• قد 4, 2024

بالنسبة للكثيرين ، الحب هو انفجار الأحاسيس و مشاعر أنه مع مرور الوقت يتضاءل ، يحدث النشوة للهدوء. ومع ذلك ، وبعيدا عن الاعتقاد بأنها عملية بيولوجية تموت عادة ، فقد تركها يختفي ، في معظم الحالات لعدم التعبير عن كلمة واحدة: "أنا أحبك."

وفقا لدراسة أجرتها جامعة سيراكيوز ، في نيويورك ، الحب من النظرة الأولى موجود. هذا لأنه يأخذ فقط خمس الثانية لتقع في الحب ، لأنه في تلك اللحظة يكفي ل دماغ يتم تنشيط 12 منطقة مختلفة وإطلاقها الدوبامين : ال هرمون الحب

"أنا أحبك" بدون كلمات ...

ل المعالج أوفييدا روساليس ، يؤدي إظهار الحب إلى تحفيز الشخص الآخر على مواصلة المحبة. الشعور المحبوب يجعلك تحب. عندما يشعر المرء بأنه محبوب يصبح مريضا ، لذلك فمن الضروري أن زوجان التعبير الشفهي وغير الشفهي عن هذا الحب ، والوصول إلى الشخص الآخر ، الذي يشعر أنه حقيقي.

أرسل بطاقة إلى عملك تقول: "كنت أفكر فيك" أو "أنت الأفضل في حياتي".

لذلك نقدم الطرق التالية للقول "أنا أحبك" بدون كلمات مع معلومات من أخصائي العلاج النفسي لويس فينيجاس ، التابع الدولي للجمعية النفسية الأمريكية (APA). جربها!

1. الطريق إلى البيت هو فرصة عظيمة. توقف! اختر شيئًا يعجبك زوجان . ربما هو نكهة خاصة من الآيس كريم ، والبيتزا ، والكتاب الجديد من قبل المؤلف المفضل لديك أو فيلم. الشيء المهم هو الاستمتاع بتلك اللحظة دون التباهي بها.

2. أعطه ذلك المظهر السري ابتسم بطريقة يفهمها الاثنان فقط. دون الحاجة لقول أي شيء. غمزة أو إشارة أو إشارة أخرى تثبت أن هذين يعنيان ذلك "أنا أحبك".

3. ضع ملاحظة مع رسالة دعم عاطفي في محفظتك أو في حقيبتك.

4. أظهر أنك تحاول تصحيح العادة التي تزعج شريكك. على سبيل المثال ، التوقف عن التدخين.

5. أرسل بطاقة إلى عملك تقول: "كنت أفكر فيك" أو "أنت الأفضل في حياتي".

6. القيام بعمل جيد لشريك حياتك. واحدة تتجنبها بشكل عام وأن شريكك يفعلها ؛ سبيل المثال ، غسل الأطباق.

7. اكتب تاريخ الذكرى السنوية في مكان يراه شريكك.

8. لينة عناق على الأقل مرة في اليوم.

الحب كما بنيت كل المشاعر ، والعلاقات ، مع مرور الوقت ، والتفاني، الصبر، ولكن فوق كل الاتصالات. لا تنساه!

الطب الفيديو: حسين الجسمي - أحبّك (حصرياً) | 2018 (قد 2024).