5 المشاهير الذين يمارسون التأمل

• أبريل 27, 2024

ال تأمل إنها التقنية بامتياز للنظافة الروحية التي ، من بين العديد من آثارها ، تنشر المخاوف وتزرع الإجماع فيما يتعلق بنفسها.

من خلال هذا واحد يكتسب القدرة على مراقبة دينامياته العقلية ، مما يؤدي إلى اتخاذ القرارات بهدوء وبشكل صحيح.

هناك العديد من الدراسات العلمية التي تدعي أنها تحسن الصحة النفسية والجسدية ، مما يقلل من خطر الاصابة بالمرض.

إلى تأمل لا يجب عليك أن تؤمن بأي دين أو فلسفة خاصة. ينصح بشدة لأنه يساعدنا على تحقيق توازن في الحياة ، سواء من حيث عاطفي وماذا جسدي كما في روحي .

أول ما وجدوه توازن عاطفي شكرا على تأمل :

المدافعون الدؤوبون عن التأمل كانوا البيتلز ، الذين وقفوا كأول المشاهير لاحتضان هذا الانضباط. جعلت هذه الفرقة من ليفربول ، وخاصة جورج هاريسون وبول مكارتني ، هذه الممارسة من خلال عقد من psychedelia والمخدرات والتجاوزات.

المشاهير الذين يؤمنون بإخلاص في التأمل

واحدة من أكثر المدافعين عن حقوق الإنسان والمروجين تأمل هو مخرج الفيلم ديفيد لينش ، الذي يترك في بعض الأحيان نشاطاته الفنية لتنظيم الأحداث لصالح هذه الممارسة.

مغنية رولينج ستونز ، ميك جاغر وهو أيضا متأمل منتظم. لقد ولت سنوات الفائض ، ويفضل "جد صخرة عمرها 67 عامًا" اليوم أن يقضي وقته في حفر أعماق عقل .

جيري سينفيلد وقد اعترف الممثل الكوميدي الأمريكي أيضا بأنه منتظم في التأمل زن . أعلن الممثل أن التأمل يهدئه التوتر وهذا نشاط مارسه منذ أكثر من 30 عامًا.

الباسلة من السينما ريتشارد جير ليس فقط هو مدافع بلا كلل التبت و دالاي لاما كما أنه يمارس ما يعظ به وكل يوم يستيقظ مبكرا للتأمل.

المشاهير الآخرين الذين وجدوا السلام والهدوء في تأمل هي: لاعب الجولف تايجر وودز المغني شيريل كرو والموسيقي لدغة .

في الوقت الحاضر ، يبدو أن تأمل من المألوف بين المشاهير . ينضم المزيد والمزيد من المشاهير إلى هذه الممارسة ويصفون ، في المقابلات والتقارير ، اللقاءات مع أنفسهم ويخبرون كيف تغيرت حياتهم.

تابعنا علىGetQoralHealth و GetQoralHealth على Facebook

هل ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات عن اهتمامك؟ اشترك معنا

الطب الفيديو: The Reality Of Truth - Full Film (أبريل 2024).