العلاج عبر الشخصية يعزز مواهبك

• أبريل 29, 2024

ال العلاج عبر الشخصية انها التركيز كلي (العقل والجسم والوعي) التي تقودك إلى فهم الأنا والذي عادة ما يكون أصل معاناة ، ويساعد على تجاوزها لتكون قادرة على العودة إلى جوهر للعيش بصحة جيدة.

من خلال هذا النهج ، يمكنك أن تفهم ما سبق أن فكرت به مشاكل والصعوبات ، هم حقا الفرص لاكتشاف حقيقة من أنت ، بنية تحقيقه سعادة و احبك كما انت

في GetQoralHealth نعرض لكم فيديو لجيل فرجينيا جويل ، عالم النفس ومدير مركز Transpersonal في بوينس آيرس ، الذي يشرح في مقابلة المزيد عن هذا العلاج:

ما يقدم لك علاج Transpersonal

1. تعلم العيش بدون إجهاد 2. حرر نفسك من خوف 3. تجاوز المعتقدات هذا الحد لكم 4. تحويل العواطف المدمرة 5. قيمة نفسك على ما كنت حقا 6. تطوير الخاص بك صحيح المواهب 7. اكتشف قوة حدس 8. تواصل مع حقيقتك جوهر .

إذا قمت بتغيير الخاص بك المعتقدات ستتغير واقع . وهذا يعني أنه سيغير الطريقة التي تتفاعل بها مع ما يحدث. توقف عن كونك ضحية ظروف وتصبح مبدعك واقع .

عندما تتخلص من المعتقدات المحدودة التي تحدد هويتك ، ستبدأ في أن تكون أكثر وعيا بك المواهب (حقيقتك إمكانية ) التي ولدت بها ، والتي ستسمح لك بالعيش فيها الامتلاء و وفرة .  

الطب الفيديو: Alyaa Gad - Cognitive Behavioural Therapy (CBT) العلاج المعرفي السلوكي (أبريل 2024).