• قد 1, 2024

ال إجهاد ، سيئة تغذية والشمس والهواء والسماء تلوث هي العوامل التي تهاجم بشرة مما يجعلها تبدو هائج دون سطوع ومع التجاعيد كنت سابقا لأوانه. واحدة من أفضل الخيارات لعكس الضرر هو تقشير .

ماريا برناردا دورانجو ، أخصائية أمراض أورام كولومبية ، يوضح أن الهدف من تقشير هو تنظيف الطبقات الخارجية لل بشرة والقضاء عليها الخلايا الميتة وتحسين الدورة الدموية وتحفيز إنتاج الكولاجين .

ويحذر الأشخاص الذين يعانون من مشاكل جلدية مثل الصدفية , eccemas أو الوردية لا ينبغي قشر لأنها يمكن أن تنشط المرض. ولا أولئك الذين لديهم بشرة جافة أو حساسة أو مع بعض الجرح أو تهيج .

للحد من عيوب السطح، GetQoralHealth سهم 5 أشياء يجب عليك القيام بها لتقشير بشرتك جيدا .

تخلص من الشوائب

ال بشرة وهو عضو يتم تجديده بشكل طبيعي كل 28 يومًا للقضاء على 40.000 خلية ميتة تتخللها في الدقيقة. ولكن إذا قررت قشر ميغيل سانشيز فييرا ، طبيب أمراض جلدية في الأكاديمية الإسبانية للأمراض الجلدية والتناسلية (AEDV) توصي ببعض التدابير لتجنب الإصابة أو التدهور.

1. حب الشباب. إذا كنت تعاني من هذه المشكلة أو لديك البشرة الدهنية ، التوصية هي قشر بأقل قدر ممكن لتجنب تأثير الارتداد الذي يؤدي إلى المزيد إنتاج من إغراء . في الأجزاء الوسطى ، أو تسمى "T Zone" ، يمكنك تطبيق المنتجات exfoliants يوميا.

2. رعاية المناطق الحساسة. ال كفاف من عيون , شفاه , العنق و خط الرقبة هم المناطق مع بشرة رقيقة جدا وحساسة. في هذه يمكنك تطبيق exfoliants مكونات محددة مع مكونات لينة ولا تدليك أو فرك من الصعب جدا لأنك يمكن أن تضعف طبقة السطح ، والسبب تهيج و التهاب .

3. الجلد الرطب. لتنفيذ ما يكفي تقشير من المهم ترطيب بشرة . واحد رطب منشفة مع ماء الساخنة، الضغط عليه ووضعه على حسابك وجه لمدة دقيقتين. ال حرارة سوف يساعد على فتح المسام وهذا سوف تمتص أفضل المنتجات.

4. لا تعرض نفسك لأشعة الشمس. ال طبيب الأمراض الجلدية ماريا برناردا دورانجو ينصح قشر الجسم على الأقل قبل أسبوع واحد فضح نفسه ل شمس . إذا ذهبت إلى الشاطئ ، فستحميك من العوامل الخارجية مثل الأشعة فوق البنفسجية ومياه البحر والكلور ، وكذلك للحصول على تسمير سلس ودائم.

5. اختبار منتجات التقشير. من المهم التحقق من أن المواد الكيميائية ، فضلا عن المنتجات الطبيعية مثل أشجار الحمضيات التي سيتم تطبيقها منزعج , تلطخ أو حرق ال بشرة . يمكنك ذلك محاولة على الجزء الخلفي من يد وانتظر رد الفعل.

تأخذ في الاعتبار أنه يمكنك استخدامها إنتاج أكثر قوي في حضن , المرفقين و قدم والمواد ناعم في العنق و وجه لتجنب التهيج والتدليك بلطف. إذا كان لديك بشرة حساسة فمن الضروري أن تفعل ذلك تحت توصية طبية .

بعد قشر ال بشرة من المستحسن عدم الكشف عن نفسك على الفور شمس لتجنب فرط التصبغ ، استخدم كريم مرطب بالإضافة إلى حامية أشعة الشمس. احم نفسك!

الطب الفيديو: خلطات هندية للتخلص من الشوائب بأسرع وقت ممكن! | مع ليلى (قد 2024).