• أبريل 29, 2024

هل تعتبر نفسك شخصًا فضولي ؟ هذه الميزة بدلا من الإحراج يجب أن تستفيد من العالم ، حيث أن هناك العديد من الفوائد من الفضول لصحتك العقلية والبدنية.

وفقا لدراسات مختلفة ، و فضول إنه يجعل العالم أكثر متعة لأنه يساعدك على اكتشاف أشياء لا تتخيلها حتى وأنت تتعلم أشياء أسرع بكثير.

قد تكون مهتمًا أيضًا: يغيّر الفضول دماغك

لا تحد فضولك!

1. تعزيز العلاقات الخاصة بك. وفقا للدكتور بن دين ، من جامعة بنسلفانيا أو الفضول حول الناس أو العالم يثري حياتك الاجتماعية. أولئك الذين لديهم هذه الجودة يعتبرون مستمعين وناطقين جيدين.

2. حماية عقلك يقول ديفيد كنوبمان ، أستاذ طب الأعصاب في مايو كلينيك في روشستر بولاية مينيسوتا ، إن الفضول يسمح لك بإبقاء عقولك مشغولة ومحفزة. يمكنك حتى منع تطور أمراض مثل مرض الزهايمر.

3. تقليل القلق الحماس والاهتمام في الالتقاء بالناس يزيل تماما القلق والتوتر الذي يمكن أن ينتج عن وضع غير معروف ، وفقا لدراسة نشرت في مجلة اضطرابات القلق.

4. زيادة سعادتك عندما تكون شخصًا فضولي من الأسهل بالنسبة لك أن تأخذ المخاطر حتى عندما تشعر بالقلق أو عدم الراحة ، ويوضح تود كاشدان ، مؤلف كتاب Curious؟ اكتشف المكون المفقود للحياة المطمئنة.

5. تتعلم بسهولة أكبر. دراسة نشرت في المجلة الخلايا العصبية هو يفصّل أنّ شخص فضوليّ أسهل أن يتعلّم الأشياء التي تهمّه وتبقيهم في ذاكرته إلى الأبد.

6. يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. دراسة نشرت في علم النفس وتزوير ويوضح أن الناس الذين يعيشون في فضول يعيشون لفترة أطول ويقل لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب.

الطب الفيديو: اكتشف بأي حيوان تقاس قوة بصرك..!! (أبريل 2024).