دراسة مكافحة الشيخوخة المبكرة

تحقيق في مؤسسة القلب البريطانية ومجلس البحوث الطبية (MRC) في المملكة المتحدة تكشف أن الدراسة يمكن أن تكون مرتبطة بمكافحة بعض العوامل التي تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.

بعد إجراء اختبارات على الرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 53 و 76 عامًا ، واستبعاد عوامل أخرى مثل العمر أو الجنس أو الكولسترول أو التبغ ، لاحظوا أن الأشخاص ذوي المستويات المنخفضة تعليم كانوا مرتبطين بوقت شباب أقصر.

وفقا للمتخصصين ، بغض النظر عن مكان عملك اليوم ، بعد أن درس يساعدك على تجديد شبابك وتبقيك على هذا النحو لفترة أطول. ومع ذلك ، يبدو أن هناك علاقة بين مستوى الدراسة واحتمال أكبر للوقاية من الشيخوخة المبكرة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الدراسة لا تبقيك نشطًا فحسب ، بل تدرب عقلك أيضًا على حل المشكلات اليومية والبحث عن حلول أكثر عملية وفعالية.

لأن الدماغ كان نشطا منذ العقود الأولى من الحياة ، يصبح أكثر مهارة في حالة الأزمات. لذا إذا انتهت أيام الطالب ، يمكنك منع الشيخوخة المبكرة بالتسجيل في ورشة عمل أو دورة تدريبية في فترة ما بعد الظهر وتعلم شيء جديد.

إذا كنت من أولئك الذين ظنوا أنهم سيبقون و يدرسون في فترة ما بعد الظهر لقضاء وقت ممتع مع أصدقائك لأنه سرق منك الشباب ، فإن هذه الأخبار تساعدك الآن في الحصول على الرغبة في مواصلة الدراسة طوال فترة بعد الظهر وتبدو أفضل كل يوم.

تابعنا علىGetQoralHealth ,  GetQoralHealth على Facebook ،موقع Pinterest وفييوتيوب

هل ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات عن اهتمامك؟اشترك معنا


الطب الفيديو: أسباب الشيخوخة المبكرة فى سن الشباب (شهر فبراير 2021).