• أبريل 27, 2024

في المتوسط ​​، يستهلك المكسيكيون 19.7 كيلوغرام من موز سنة هذه الفاكهة أساسية في النظام الغذائي نظراً لسعرها المنخفض وطعمها الرائع وتوافرها طوال العام وقيمتها الغذائية. حتى ، قذيفة انها صالحة للأكل مليء بالمغذيات و فوائد لك الصحة .

القيمة الغذائية لل قذائف من موز إنه طويل القامة. ويوفر البوتاسيوم والحديد وفيتامين B6 ، C ، K. وهي غنية أيضًا بمضادات الأكسدة والمنجنيز والألياف والبيوتين والنحاس ، وفقًا للمعلومات الواردة من المعهد الوطني للغابات والزراعة والثروة الحيوانية للبحوث في المكسيك . 

فوائد قشر الموز

قبل رمي قذيفة من موز تأخذ في الاعتبار أنه من خلال القيام بذلك سوف يتم تجاهل العديد المواد الغذائية أن مصلحة ك الصحة . قابل بعض منهم.

المتحالفة لصحة عينيك

ال قذيفة من موز انها غنية في بيتا كاروتين (الذي يعطي اللون الأصفر) ، المغذيات الأساسية لتشكيل فيتامين (أ) أن الجسم يحتاج لصحة العينين. كما يعمل بمثابة حامي شبكية العين ، كما يتضح من تحقيق بقيادة الولايات المتحدة كلية الطب من الجامعة الاسلامية للسلطان اجونج في اندونيسيا.

يزيل الثآليل

واحدة من العلاجات المنزلية للقضاء القبيحة الثآليل هو مع قذيفة من موز . أفضل منها هي الألوان أخضر أو أصفر أخضر قليلاً. الرطوبة يلين ثؤلول ، مما يسمح لانزيماتها لقتل فيروس .

بالإضافة إلى استهلاكه ، اتبع هذه الطريقة. تغطية الثؤلول مع قطعة من قذيفة عندما يجف ، استبدل الجلد موز . كرر العملية عدة مرات حسب الضرورة.

الطب الفيديو: سبعة أسرار لفوائد قشر الموز وإستخاداماتها المختلفة (أبريل 2024).