4 مراحل تواجهها بعد التسريح

• قد 18, 2024

ليس فقط الزيادة في الأسعار على منتجات السلة الأساسية هي التي تخون أزمة اقتصادية. بناء على المعلومات من المعهد الوطني للإحصاء والجغرافيا (INEGI ) ، ارتفعت البطالة في البلاد بنسبة 4.94 ٪.

ومع ذلك ، هل يؤثر جزء من أرقام البطالة على صحتك؟ للخبراء Carlotto and Gobbi ، مؤلفو مقالة "البطالة ومتلازمة الإرهاق" ، التي نشرت في مجلة علم النفس في جامعة تشي le ، يواجه الشخص في هذه الظروف المراحل التالية:

1. المثالية والحماس . يظهر مع الطاقة العالية في البحث عن العمل ، حتى لو كان لديه توقعات غير واقعية عنه ، وقدراته وما يستطيع تحقيقه أو تحقيقه.

2. الركود. إن التحقق من واقع توقعاته غير الواقعية يجعله يقلل من إجراءات بحثه ، وربما يتضمن بعض التغييرات أو يعيد التفكير في خياراته المهنية.

3. اللامبالاة . الشخص في القلب المركزي لمرحلة الإرهاق ، حيث لم يبد اهتماما كبيرا في البحث ؛ على سبيل المثال ، التفادي النشط لإجراءات البحث والأخطاء والأخطاء وحالات التخلي عن البحث وأحيانًا حتى عن المهنة.

4. المسافة هو محبط بشكل مزمن في البحث عن عمل وهناك مشاعر من الفراغ العاطفي وتخفيض قيمة العملة.

فقدان العمل جزء من عملية عاطفية صعبة ، والتي في بعض الحالات يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب. تذكر ، يجب ألا تفقد أهدافك أبداً وقبل كل شيء ، يجب عليك الحفاظ على موقف إيجابي.

الطب الفيديو: علاج تساقط الشعر وتكثيفه (قد 2024).