ممارسة عقلك في حين يلهون

وفقا لتقرير من منظمة الصحة العالمية (WHO) ومرض الزهايمر الدولي (ADI ، لاختصارها في اللغة الإنجليزية) ، فإن المرضى الذين يعانون من الخرف في العالم سوف تضاعف ثلاث مرات بحلول عام 2050. فكيف تمارس الدماغ لتجنب ذلك؟

طريقة ممتعة لمنع ظهور هذا النوع من الأمراض هو الحفاظ على العقل نشط مع التمارين أو الألعاب التي تحفز المرونة العصبية للدماغ ، مثال على ذلك هو المشروع الذي يسمى لوموسيتي .

هذا المشروع الإدراك البشري (HCP) لديه مساهمة من علماء الأعصاب والأطباء والمعلمين والأكاديميين ، الذين استخدموا أبحاثهم لتحسين القدرات العقلية.

مع أكثر من 600 لعبة تم تصميمها لإنشاء دوائر دماغية جديدة ، فإنها تهدف إلى تحفيز الوظائف الأساسية مثل الذاكرة وتحسين التركيز وخفة الحركة وتسريع حل المشكلات.

يمكن لأي شخص استخدام البرنامج ، بغض النظر عن العمر أو المهنة ، حيث أن الهدف هو تحسين المهارات المعرفية الأساسية للحصول على إنتاجية أعلى ونوعية حياة جيدة في الحاضر والمستقبل.

حتى أن العديد من الأبحاث تشير إلى أن هذا النوع من البرامج المخصصة يساعد على زيادة النشاط في قشرة الناجين من السرطان قبل الجبهي ومساعدة الأطفال الذين يعانون من متلازمة تيرنر.

بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يعزز توازن الرفاهية العاطفية في الأشخاص الأصحاء وفي أولئك الذين يعانون من اضطراب القلق أو الاكتئاب ، ويشير المتخصصون.

مع هذا النوع من البرامج ، لن يكون لديك متعة فحسب ، بل ستلاحظ تغيرًا في حياتك الشخصية والاجتماعية. تحفيز عقلك ولا تدع الخرف تأتي لحياتك. وأنت كيف تحسّن ذاكرتك؟
 


الطب الفيديو: HOW TO USE YOUR PSYCHIC ABILITIES (مارس 2024).