• أبريل 26, 2024

وفقا ل الرابطة البريطانية Roncadores فقط في المملكة المتحدة هناك 4.5 مليون امرأة شخير (مقارنة مع 10.4 مليون رجل يفعلون). وهذا يعني أن 43.26٪ من المشتكين المعترف بهم هم من النساء.

في المكسيك ، أكثر من 35 مليون شخص ، 60٪ رجال و 40٪ من النساء ، بين 41 و 64 سنة من العمر ، شخير.

هذه الحالة المعروفة باسم الشخير ، والتي كانت تعتبر سابقا "طبيعية" ، تصنف الآن ليس فقط كمرض ، ولكن كمشكلة صحية عامة ، اعتمادا على الدكتور كارلوس كواوتيموك سوليس بيريز رئيس العلاج بالاستنشاق ومختبر النوم مستشفى الدكتور Carlos McGregor Sánchez Navarro ، من المعهد المكسيكي للضمان الاجتماعي (IMSS).
 

لماذا تفعل النساء ذلك؟

إذا كنت أتذكر بشكل صحيح ، فإن الأميرة الوحيدة التي شخرت في فيلم الرسوم المتحركة كانت فيونا ، السيدة المستقبلة لشريك. حتى ذلك الحين ، ظلت أسطورة الأميرات الإناث من الأحلام الحلوة ، دون عائق على قيد الحياة لعدة قرون. لكن الواقع والعلم كانا المسؤولان عن تحطيمها إلى أشلاء.

وفقا للطبيب انا ماتشادو otolaryngologist من مستشفى جامعة كويرون في مدريد (اسبانيا) ، مع سن اليأس تزداد نسبة النساء اللواتي يشخرن "لأن الدهون تبدأ في التراكم عند قاعدة الحنك وهذا يعرقل مرور الهواء". ومع ذلك ، لا يتم حفظ الشابات سواء.

في هذه الحالة ، يضيف المتخصص ، الشخير "عادة ما يرتبط بزيادة في الوزن أو بعض اضطراب الفك السفلي المعروف باسم retrognathia ، والذي يحدث عند محاذاة أسنان أقل وراء الجزء العلوي."
 

كما يمكن للمدخنين أو الكحول أو محرضات النوم أن توفر ديسيبلات لحركة الهواء العادية من خلال الجهاز التنفسي العلوي. كل شخص يشتم في بعض الأحيان ، وخاصة في حالات احتقان الأنف من البرد أو الحساسية. إذا كان عابرًا ، فلا يوجد سبب يدعو للقلق. ولكن إذا كانت مزمنة وحجم مزعج ، فمن الأفضل أن تذهب مع أخصائي.
 

المرأة تأخذ الأمر على محمل الجد
 

وفقا للمتخصص ، المرأة التي تأتي إلى التشاور لأسباب الشخير ، يجعله يشعر بالقلق ، "تقريبا مع التواضع. افترض أن لديك مشكلة وتريد حلاً. الرجال يأخذونها أكثر على سبيل المزاح. عادة ما يأتون إلى التشاور مع زوجته ويطلقون أغنية 'هنا ، سيدتي ، التي تقول إنني أشخر ولا أسمح لها بالنوم'.

الشخير لا يقتل ، لكنه مشكلة صحية ، على مستوى الأسرة ، يمكن أن تولد الصراع. في الواقع ، تعتبر وحدات النوم أن الشخير أمر خطير عندما يمنع التوفيق الأسري ، أي بقية من يعيشون مع شخير.

في ذلك ، يوافق الدكتور سوليس بيريز ، من عيادة النوم الذي يوجه في IMSS ، يؤكد أن الشخير ليس مرادفا للنوم جيدا.
 

من ناحية أخرى ، فإن الشخص الذي يشخر لا ينام ليلة جيدة ، لأنه استيقظ من التعب ، في مزاج سيء ، مع صداع ، ثقل في مؤخرة رقبته وتغيير الذاكرة ، "مما يجعل المرض عاجزًا ، إلى جانب الإثارة انخفاض إنتاجية العمل ، وحوادث السيارات ، وعدم الاستقرار العائلي والأسري ، وحتى الطلاق ، "يقول.
 

قد يكون هناك تعديلات أخرى
 

بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون الشخير أحيانًا مصحوبًا باضطرابات أخرى في النوم مثل انقطاع النفس التي تشكل خطرًا على الصحة. ويقول الخبراء إن هذه هي حال الأشخاص الذين يستيقظون فجأة ويخشون شعور بالاختناق.
 

هناك مرضى يذهبون إلى طبيب القلب حتى يشعرون بالقلق لأنهم تعرضوا لنوبة قلبية عندما تكون مشكلتهم في الواقع هي الجهاز التنفسي. تلقي أقل من الأوكسجين في الدماغ في الليل يؤدي إلى التعب في النهار ، والنعاس ، وعدم التركيز.

هناك المرضى الذين يعرفون حتى أنه "إذا نهضوا مع الخام". في أوقات أخرى ، قد يكون أصل الكساد.
 

حلول في حالة النساء اللاتي يشخرن
 

والخبر السار هو أن الشخير لديه علاج. وفقا لما ذكره الدكتور ماتشادو ، "يحدث الشخير بسبب انهيار المجاري الهوائية بسبب زيادة في سمك قاعدة اللسان ، وعدم وجود العضلات في عضلات الفم والحلق أو غيرها التغيرات التشريحية في زوايا الفك السفلي ، على سبيل المثال ، التصرف السيئ في عظام الفكين أو الحجم المفرط للجرس. " لذا فإن أول شيء هو التحقق من مكان المشكلة ، وإحالة المريض إلى الطبيب المختص ، عادة ، جراح الوجه والفكين أو طبيب الرئة.
 

يقول ماتشادو: "إذا كانت المشكلة بسبب الحجم المفرط لللوزتين ، فيمكن استئصالها". "إذا كانت تزعج الحنك أو قاعدة اللسان ، فهناك جراحة طفيفة التداخل مع ترددات ثنائية القطب".

يعرف باسم Coblation ويتم إجراؤه في العيادة الخارجية ، مع تخدير موضعي والتدخل لا يدوم إلا نصف ساعة. عندما تكون المشكلة ذات طبيعة فكية وجهية ، فمن الضروري اللجوء إلى جراحة أكثر توغلًا.
 

علاج منزلي أصلي
 

دراسة نشرت في المجلة الطبية البريطانية ويشير إلى أن عزف الديرغيدو (أداة بدائية للسكان الأصليين الأستراليين) ، أو ، بفشل ذلك ، بعض آلات النفخ ، يقوي الجهاز التنفسي ويقلل من تأثير الشخير.

الطب الفيديو: شيء اغلب النساء تفعلة برغم ان الرسول ﷺ حرم فعلة حتي لو كان امام الزوج (أبريل 2024).