• أبريل 28, 2024

هل ترغب في الحصول على وظيفة يمكنك فيها سفر طوال الوقت ، تعرف الأماكن واستمتع بكل وجهة؟ للأسف لدينا أخبار سيئة: إن رحلات العمل أنها تضر بصحتك ، على الرغم من وجود متعة ومظهر براقة.

باحثون من جامعة سري ، في بريطانيا العظمى ، وجامعة لينيوس ، في السويد نشر دراسة جديدة تسلط الضوء على ما يسمونه الجانب المظلم من فرط الحركة، حيث يحذرون: "في حين أن الجوانب البراقة من سفر هم موجودون في حياتنا (وعقلنا) ، هناك صمت كبير فيما يتعلق بأحمر الجانب ".

الدراسة التي تجمع البحوث الحالية حول آثار سفر بشكل متكرر ، يورد بالتفصيل ثلاثة أنواع من العواقب التي يعاني منها هؤلاء الرجال والنساء الذين يضطرون للسفر لأسباب تتعلق بالعمل:

1. فسيولوجي
2. نفسية وعاطفية
3. اجتماعي

رد فعل جسمك ...

الآثار الفسيولوجية هي الأكثر وضوحا ، مثل اضطراب الرحلات الجوية الطويلة ، والبعض الآخر أقل شهرة هي تسارع الشيخوخة أو زيادة خطر الاصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية. أيضا خطر المعاناة من تجلط الأوردة العميقة وآلام الظهر ، وبطبيعة الحال ، ممارسة أقل وتناول الطعام أقل صحة من أولئك الذين لا سفر كثيرا
 

هذه هي الطريقة التي يعاني بها وجهك

التأثير النفسي والعاطفي لل سفر من العمل ، على الرغم من أكثر تجريدية ، هو حقيقي فقط. تجربة المسافرين المتكررين بشيء يمكن تسميته "اضطراب السفر" ، وهو نتاج التغير السريع في الأماكن والمناطق الزمنية.

كما أنهم يعانون من الإجهاد ، بالنظر إلى أن "الوقت الذي يتم السفر فيه نادرًا ما يتم تعويضه من خلال تقليل عبء العمل ، بالإضافة إلى أنه سيكون هناك قلق يرتبط بعبء العمل التدريجي".

بسبب غياب العائلة والأصدقاء ، "غالباً ما ينطوي فرط الحركة على تجربة انفرادية" ، وفقاً للمؤلفين.
 

كن حذرا مع حياتك الاجتماعية!

أخيراً وليس آخراً ، من المعروف أن الزواج يعاني بسبب السفر المستمر ، وكذلك سلوك الأطفال (إذا كان هناك واحد) ؛ وهكذا ، تميل العلاقات إلى أن تكون غير متساوية ، حيث يضطر الزوجان اللذان يبقيان في المنزل إلى الاضطلاع بمزيد من المهام المنزلية.

تتأثر أيضا الصداقات ، لأن "يتم التضحية بأنشطة جماعية لإعطاء الأولوية لأقرب الأقارب عند عودته من سفر ”.

بطبيعة الحال ، يتم تخفيف هذه الآثار من خلال حقيقة أنها تقع على شريحة من السكان هادئة من الناحية الاقتصادية ، لأن ما يسمى "النخبة المتنقلة" يميل إلى إدراك دخول أعلى والحصول على رعاية صحية أفضل من السكان بشكل عام.

ومع ذلك ، فإن جميع هذه المرافق لا تقضي ، كما لو كان ذلك عن طريق السحر ، على الشعور بأنهم يعيشون في كثير من الأحيان مسافرين من العمل لذلك في المرة التالية التي ترى فيها صورًا للأطعمة الفريدة والفنادق الفاخرة على Instagram لزميلك ، تقلق بدلاً من الشعور بالغيرة.