5 أطعمة خريفية مغذية
أبريل 2024
للحصول على بشرة نظيفة وصحية وجميلة لا تحتاج إلى شراء كريمات فائقة التطور أو مكلفة للغاية. الشيء المهم هو اتباع بعض النصائح لوجه مشع وصحي.
في أي وقت من السنة ، ولكن بشكل خاص في موسم الأعياد مثل حفلات الزفاف والتخرج ، هناك توصيات حول ما يجب عليك فعله ويجب ألا تفعله بشرة الوجه. في GetQoralHealth ، نقدم لك 5 نصائح لوجه مشع.
1. كريم مغذي كل لون مختلف ويقاوم التغيرات المناخية بشكل مختلف ، لذلك يجب عليك ألا تغفل أبداً عن استخدام كريم مغذي في الليل خاصة لنوع بشرتك. ومن المستحسن أيضا تطبيق المصل تنشيط إذا كنت تلاحظ الأدمة الخاصة بك قبالة.
2. تنظيف البشرة بما أن الجلد يعمل كخلفية للماكياج ، فمن المهم الحفاظ على صحته ونظافته. ومن هنا أهمية تطبيق أقنعة الوجه وفقا لكل نوع من أنواع البشرة.
3. الترطيب الأساسي إذا كان لديك حدث في فترة ما بعد الظهر ، فيجب تنظيف جلد الوجه والرقبة في الصباح باستخدام منتج تنظيف درموطي. في وقت لاحق ، ضع محلول توازن وكريم مرطب.
يجب أن تتم عملية التنظيف والتطهير هذه كما هو موضح ومتكرر عندما يكون الجو شديد الحرارة ، قبل ساعتين أو ثلاث ساعات من وضع الماكياج.
4. وداعا الشعر . الحواجب الشمعية والشارب قبل يوم أو يومين من الحدث.
5. تنظيف عميق . يجب أن تفعل ذلك ثلاثة أسابيع من الحدث. بهذه الطريقة ستتعافى بشرتك من الاحمرار والالتهاب المحتمل وستبدو أفضل في يوم الحدث.
قرصة ، تقشير و / أو تنظيف عميق في منزلك ومع منتجات قد تكون حساسة لبشرتك. خاصة ، تجنب القيام بذلك قبل أسبوع من أي حدث اجتماعي لديك.
تطبيق "الصيغ محلية الصنع" لتسمير الجسم (زيت جوز الهند مع اليود ، على سبيل المثال) لأنها يمكن أن تسبب ضررا لا رجعة فيه لأنهم ليس لديهم أي مستوى من الحماية. في هذا المعنى ، يوصى بشدة بمراجعة الحماية من الشمس بعد السباحة وطوال معرضنا.
الآن ، أنت تعرف ما يجب القيام به للحفاظ على بشرة وجهك وبقية الجسم صحية. تذكر للحفاظ على موقف إيجابي لتبدو دائما جذابة واشعاعا.