• قد 8, 2024

ال مخلفات إنها عملية من جسم الإنسان تستجيب لاستهلاك الكحول ، وفي بعض الحالات إلى السرعة التي يتم بها تناولها وغياب ساعات الراحة. ومع ذلك ، هل هناك إجراءات يمكن تجنب الخام ?

وفقا لدراسة أعدتها جامعة ميسوري ، السبب في أن بعض الناس يعانون من الخام والبعض الآخر لا يتكون من البديل الجينات. قد يكون هذا الاختلاف هو السبب أيضًا في وجود أفراد ذوي قابلية أقل للتطور إدمان الكحول.

12 نصائح مقابل الخام

إذا كنت من محبي الحفلات أو لا يمكنك العيش بدون "الخبز المحمص" لشيء ما ، من أصدقائنا قال لي لولا أنها تعطيك بعض استراتيجيات سهلة المتابعة 12 وقبل كل شيء فعالة للغاية لتجنب الخام. خذ في الاعتبار ، ولكن تذكر دائما أن شرب الكحول مع المسؤولية والاعتدال. صحتك هي الأهم!

لأخذها في الاعتبار

بالإضافة إلى هذه النصائح ، من المهم تجنب خلط المشروبات الكحولية مع غيرها المخدرات على سبيل المثال دخان . دراسة نشرت في مجلة دراسات عن الكحول والمخدرات يؤكد أن أولئك الذين يدخنون ويشربونكحول لديهم أكثر و أسوأ مخلفات .

السبب الدقيق لم يعرف بعد ، ولكن يشتبه في أنكحول والتبغ الافراج عن نفس الهرمون ، و الدوبامين ناقل عصبي في الدماغ مسؤول عن جعل الجسم يشعر بالاسترخاء ، والذي يرفع من آثار المخلفات ، لذا خذها باعتدال واتبع هذه النصائح التي ستقلل بلا شك آثار اليوم بعد الطرف الذي تشعر به سيئة للغاية انتبه!

الطب الفيديو: #عارف_خليفة | إدخار الذهب مقابل ادخار النقد ماهو المناسب لك (قد 2024).