استعادة التوازن!

هل سبق لك أن ندمت على إيذاء شخص ما وتحبه وتفعل كل ما بوسعك لعلاجه؟ في بعض الأحيان يكون من الصعب للغاية بالنسبة للناس أن يغفروا خيانة ، ولكن عندما تظهر التوبة بالأفعال والكلمات ، يمكنك استعادة ذلك ثقة .

وفقا ل شيري مايرز ، زوج وعائلة معالج لاستعادة ثقة من شخص تحبه وتؤذيه يجب أن تظهر أنك تفهم كل المعاناة التي مر بها ، وكذلك التوبة الحقيقية ورغبتك في تحسين هذا الجانب فيك.

قد تكون مهتمة أيضا: الكفر جزء من حياتنا؟

مؤلف الكتاب "الدردشة أو الغش: كيفية كشف الخيانة ، إعادة بناء الحب ، وعلاقة إثبات العلاقة الخاصة بك " تضمن أن الشخص المصاب يحتاج إلى الكثير من الأدلة لاستعادة الثقة ، أي "إعادة بناء الثقة تعني إعادة بناء المصداقية".

 

استعادة التوازن!

التفاصيل المتخصصة التي الخطوات التالية تساعد الناس على استعادة ثقة أحبائهم واستعادة السعادة المطلوبة في نهاية المطاف.

1. حافظ على وعودك. إذا وعدت بالاتصال ، افعل ذلك. كل الأشياء التي تعد بها ، اصطحبها إلى الرسالة وحاول أن تكون شفافًا في جميع الأوقات.

2. يوفر الوقت والمكان. عندما يصاب شخص ما ، من الأفضل أن يمنحهم القليل من الوقت والمساحة لتحليل مشاعرهم وتصور إيجابيات وسلبيات الموقف. لا تنس أن تجيب على كل سؤال وتتحمل المضايقات والادعاءات التي تحملها عنك.

3. معرفة ما يحتاجه شريك حياتك. افعل كل ما هو على جانبك لإظهار حبك وتوبتك. الحل الجيد هو مساعدة شريكك على تحديد الموقف أو تغييره أو تحسينه.

4. لا تستسلم. في بعض الأحيان ستشعر أنك تتقدم وستحصل على كل الأمل ، ولكن في حالات أخرى ستعتقد أن كل شيء قد ضاع. هذا المسار صبور جدًا ويحافظ على موقف إيجابي.

5. تحمل المسؤولية الكاملة تذكر أنك تؤذي شريكك ، لذا عليك تحمل المسؤولية وتحليل أسباب تصرفك بهذه الطريقة.

6. ممارسة الثلاثة ج: يقول المؤلف أنه يجب عليك إظهار المودة والاهتمام والتقدير كل يوم ، لذلك سوف تظهر لشريك حياتك مدى أسفك والحب الكبير الذي تشعر به تجاهها.

شيري مايرز يذكر ذلك للتغلب على الألم واستعادة ثقة في العلاقة ، الشيء المهم هو أن كلاهما على استعداد للعمل على ذلك ، وهذا هو ، وجعل الالتزام المتبادل للمساعدة في التئام الجروح. وأنت ، هل آذيت شخصًا تحبه؟


الطب الفيديو: 4تك: تطبيق يساعد مرضى السكتة الدماغية على استعادة التوازن والحركة. (أبريل 2021).