أحب جسدك وكن جميلاً

• أبريل 26, 2024

الجمال مفهوم غامض ، فالعلماء هم مجموعة من السمات الفيزيولوجية والبدنية التي تدل على الوراثة الصحية للفرد. في حالة المجتمع بين أرق ، رشيقة ومتعاطفة مع امرأة أكثر جمالا. ومع ذلك ، هل سبق لك أن تخيل أنك يمكن أن تكون جميلة فقط من خلال وجود احترام الذات alt ل؟

ما يجعل المرأة جميلة هي الأمن الذي تشعر به في نفسها. هذا ما تمثله الممثلات أمام الكاميرا والنماذج على المنصة والنساء اللواتي يجعلوننا في بعض الأحيان شركة في النقل.

هنا نخبرك ما هي الأسرار التي تجعل هؤلاء النساء يمتلكن ارتفاع تقدير الذات وبالتالي ، يكون مركز الإعجاب.

1. التركيز على "اليوم" . توقفوا عن تعذيب أنفسهم بالماضي. إنهم يفهمون ويكتشفون أن الوقت لا يمكن استرداده ، لذلك يجب علينا المضي قدما. الوقت الوحيد المتاح لهم هو الحاضر.

2. انهم يقدرون الجوانب المواتية لتشريحهم. فهم يدركون أن لديهم عيوبًا ، لكنهم لا يسلطون الضوء عليها أو يركزون عليها كل حياتهم. انهم يحاولون حب وفضح ما يجعلها جميلة.

3. هم قيمتها. جسمك ليس كل شيء. أنها تعطي أهمية لشخصية ، والمشاعر والمواقف التي تجعلها فريدة من نوعها. يتذكرون يوما بعد يوم كيف هم خاصة.

4. أنها لا تقارن. نحن جميعا فريدة من نوعها . لا أحد يساوي أي شخص ، لذلك ليس هناك جدوى من محاولة مقارنة نفسك بشخص آخر. إذا قمت بذلك ، سوف تتأذى فقط. استمتع بما لديك وليس الحسد.

5. تمرين. يؤدي القيام بنشاط جسدي إلى زيادة الثقة ، فهذا سيسمح لك بزيادة ثقتك بنفسك.

6. اقبل جمالك. أنت فريدة من نوعها ، وبالتالي لا يمكن لأحد أن يكون مساويا لأي شخص.

الجمال وما الذي يجعل العديد من النساء الجميلات هم ارتفاع تقدير الذات . جربها ، انظر إلى المرآة وأحب التأمل فيها.