كيف تفقد الوزن الصحي في 10 أيام؟

• أبريل 19, 2024

اثنان من كل ثلاثة مكسيكيين يعانون وزن زائد وفقا لدراسة من منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية (OECD) . يجب تغيير هذا الوضع على الفور ، لأنه لا يضر فقط باحترام الذات ، بل يؤثر أيضا على حياتك الجنسية وصحتك بشكل عام.

في دراسة الجامعة الطبية "ماريانا جرايلس كويلو" ، في هولغوين بكوبا ، من المفصل أن المعاناة وزن زائد أو السمنة يكون لديك خطر أعلى للإصابة بأمراض مثل الرئة والقلب والسن وداء السكري والسرطان ومتلازمة التمثيل الغذائي.

حتى أنك لست جزءا من هذه الإحصاءات ومع بداية موسم العطلات ، أعد خبراء GetQoralHealth لك خطة تقليل الأحجام في 10 أيام ، حيث ستبدأ بتغيير العادات التي تمنعك من فقدان الوزن وتبدو كما لو كنت تحلم دائمًا.