• أبريل 26, 2024

الاحترام والمسؤولية والترابط والولاء والمثابرة والتضامن والصدق والالتزام ، هي بعض القيم التي يتعلمها البشر ويمارسونها في الحياة اليومية. هذه تؤثر على صنع القرار لدينا ، وفي الوقت نفسه ، تسمح لنا بتحديد أعمالنا.

للحفاظ على الصحة البدنية والعقلية ، وأوضح الطبيب روبرتو كرام اروجو مالك قسم النهوض بالصحة من المعهد المكسيكي للضمان الاجتماعي (IMSS) ، من الضروري ممارسة قيم متعددة ، أحدها هو احترام القوانين واللوائح ، حيث أنها تعمل على الاعتناء بنا ، وتقديم المشورة لنا وتجنب وضع رفاهنا للخطر.

خلق القيم!

القيم الأساسية الأخرى هي المثابرة والمسؤولية: إذا كان الشخص يستخدم العقاقير للحصول على أحاسيس ممتعة على المدى القصير ، فإنه على الأرجح لن يأخذ بعين الاعتبار التداعيات في المستقبل.

"إذا عززنا المثابرة والمسؤولية ، ولا نتراجع في الوقت الحالي ، فسنحصل على صحة أفضل على المدى الطويل."

التضامن والامتنان والالتزام هي القيم الأساسية التي تمارس من خلال العيش في المجتمع ، ويقول اختصاصي IMSS لأنهم يسمحون بالتعايش والمساعدة المتبادلة ، من خلال المشاركة في مبادرات مختلفة مثل زيارة المرضى في المستشفى ، أو إجراء مجموعات للأشخاص الذين هم في حالة ضعف أو الانضمام إلى مجموعات الإغاثة.

كيف يتم تعلم القيم؟

1. المستوى الاجتماعي التربوي. يشرح الخبير أن القيم هي مرجعية أو أنماط أو تجريدات توجه السلوك البشري نحو التحول الاجتماعي وتحقيق الذات. تساعدنا على تحقيق الهدف الأساسي الذي يطمح إليه كل إنسان: السعادة.

2. الكلية. في المرتبة الثانية ، المدارس ، حيث ينبغي تدريس دروس المواطنة ، على سبيل المثال ؛ يجب ألا ننسى ، في المرتبة الثالثة ، الجزء المقابل للإيمان والروحانية ، لأن أي دين هو مصدر للقيم.

3. المؤسسات ، أنه بطريقة أو بأخرى وضع قوانين للسكان تتعايش في وئام وعدم تعرض صحتهم وسلامة الآخرين.

أخيرا ، الطبيب كرام اروجو وشدد على أنه كلما كان السكان أكثر استنارة وأكثر من أدواته ، كان من الأفضل اتخاذ القرارات للحفاظ على رفاهه.

"يجب أن نقدم استراتيجيات المهارات الحياتية ، وخاصة للمراهقين والشباب الذين هم في مرحلة تجريبية ، والمهارات التي تساعدهم على تعزيز تفكيرهم النقدي والإبداعي. نسعى لتطوير قدرتها على قول "لا للحالات السلبية (المرونة) ، والتي ستؤثر في النهاية على نموها الصحي".