• أبريل 27, 2024

من المؤكد أنك لاحظت أنه في الأحزاب أو الاجتماعات مع أصدقائك ، ينتهي بك الأمر أكثر سعادة من الآخرين ، ولكن إذا كنت لا تعرف لماذا يرتفع الكحول بسرعة من الأفضل أن تنتبه إلى المعلومات.

إن حقيقة أنك تسكر أسرع من أصدقائك يجب أن تفعلها مباشرة مع شكل استهلاكك واتباع نظام غذائي وبشرة ، لذا انتبه إلى النقاط التالية:

1. نوع من المشروبات

سيؤدي خلط المشروبات الكحولية مع السوائل الأخرى مثل العصائر أو المشروبات الغازية إلى زيادة مستويات الجلوكوز في الدم ، مما يجعلك تشعر بالدوار بسرعة.