1. استنشاق الليمون

• قد 16, 2024

75 ٪ من الموظفين المكسيكيين يعانون من ضغوط العمل ، وهو وضع يعقد الحياة. لذا من المهم أن تتخذ إجراءات لمنع ذلك من خلال طرق مختلفة الاسترخاء ، على الرغم من أنها غريبة.

عندما تعاني ضغوط العمل أنت تشعر سريع الغضب ، لديك صعوبات للتفكير المنطقي ، تستمتع بأقل من العمل والحياة ، ويمكنك حتى أن تأتي إلى الحاضر مرض القلب و اضطرابات الجهاز الهضمي ، يقول معهد العمل والصحة والمنظمات (I-WHO) .

الطب الفيديو: هل تعلم الأمراض التي يقضي عليها خليط الثوم بالليمون؟ (قد 2024).