لماذا الوجه؟

إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا لعدة أشهر ، ولم يخبرك الناس بأنك تبدو أنحف ، فذلك لأنك يجب أن تلاحظ أولاً الفرق في وجهك.

ولكن ماكم كيلو يجب عليك تحميله ليتم ملاحظته ؟ هنا نخبرك.