• أبريل 25, 2024

ومن الشائع ل ينام بعمق دعونا ننتهي بفتح أفواهنا و الترويل لدينا وسادة ، ولكن لا تقلق في المرة القادمة يحدث هذا ، لأنه يعني أن كل شيء على ما يرام معك.

اتضح أنه عندما يحصل الشخص على حلم عميق و مصلح ذلك لأنه في الطور REM الحلم (حركات العين السريعة).

وهذا ليس أكثر من انفصال كامل ، يحدث أن يدخل جسمك راحة عميقة و وظائف الدماغ تناقص لتحقيق نوم مريح.

يمكنك أيضًا الاطلاع على: فوائد النوم بشكل صحيح

لماذا نتسول؟

في وقت REM ، توقفنا ابتلاع وتمرير اللعاب، ثم نبدأ بالقضاء عليه إلى الخارج ، وهذا يحدث عندما يحدث "سيلان اللعاب" أثناء النوم.

ثم يستنتج العديد من الخبراء أن سيلان اللعاب عند النوم مفيد لصحتك ، لأن الأعمال الطبيعية لجسمك تعمل بشكل صحيح وغير موجودة. توقف التنفس أثناء النوم أو بعض الاضطراب الذي يقاطع تنفسك.

الطب الفيديو: محاور مع فادي قمير: الدبلوماسية المائية ومستقبل حوض النيل؟ (أبريل 2024).