الشهوة وتأثيرها على الدماغ
أبريل 2024
بالنسبة للكثيرين ، الغيرة هي علامة على عدم النضج وقليل من حب الذات. ومع ذلك ، فهي مكتوبة في علم الوراثة البشرية. أي أنهم يتصرفون ، في حالة الرجال كطريقة لضمان إخلاص المرأة وشرعية الأطفال ، ويؤكد عالم نفسي Felicitas هاين .
على الرغم من أنها يمكن أن تكون مجموعة من عدة أشياء: عدم الأمان ، التجارب السابقة التي تم إحضارها إلى الحاضر ، تفترض شيئًا غير موجود ، تأخذ الأمور شخصيًا ، جهلًا وسلبية ، "يقول في مقابلة ليونيل كاستيلانوس ، مؤلف كتاب The Leopi Effect.
لخبير Castellanos ، السيطرة على هذه المعركة هي مسألة الوقاية والعمل. ترك وراء الماضي ، والتوقف عن الافتراض ، لا تأخذ الأمور شخصيا ، أبلغ نفسك وتكون أكثر إيجابية.
المستحيل!
بالنسبة للكثيرين من هذا القبيل ، ولكن ليس لهذا السبب هو سبب الاستسلام. يمنحك ليونيل كاستيلانوس النصيحة التالية:
1. تذكر أن شريكك "معك" عندما يمكن أن يكون مع أي شخص آخر.
2. اختر المعركة ، لأن هناك شيئًا واحدًا يشعر بالغيرة وآخر يتخذ إجراء لشعورهم.
3. هناك معارك فيها من الأفضل عدم القتال. قبل المناقشة ، فكّر إذا كانت أسبابك صحيحة وتقيم الحوار.
تذكر ، لا يتم التعبير عن الغيرة إلا بالكلمات أيضًا مع الإيماءات:
تهدد النظر إلى الزوجين عندما يرون أحدهم يتحدث إليهم ، "منطقة التأشير" عندما يصلون إلى مكان مثل احتضان الشريك بحيث يمكن لأي شخص أن يرى أنه سيأتي معك ، أو بمعالجته بشكل سيئ ، أو الدفع ، أو النظر إلى الأشخاص القريبين من الجسم. الغيرة الخاصة بك ، "يقول الخبير.
يتم إظهار الحب من خلال الإجراءات الإيجابية ، ما هو الإيجابي حول الغيرة إذا كان ذلك ناتجًا عن انعدام الأمن؟ الغيرة ليست الحب ، ولا السيطرة ، فهي أفضل طريقة لفقدان الزوجين.