• أبريل 24, 2024

دون تحذيرك زوجان يقول "دعونا نعطي أنفسنا بعض الوقت" ، وأول شيء تشعر به هو ارتباك تتسائل ماذا تعني وما إذا كانت نهاية العلاقة. لكن الشك هو أن تعذب عقلك هو ما ستفعله استجابة لمثل هذا الطلب.

إذا كان شريكك يطلب الوقت ، فذلك لأن لديه شك ، ومن الواضح أن شيئًا ما لا يسير على ما يرام في العلاقة. ولكن هذا لا يعني بالضرورة النهاية ، إذا كان الاثنين مخلصين يمكن أن يتم حفظ حبهم "، يشير إلى ذلك أزاديث بيرالتا تخرج علم النفس من جامعة المكسيك المستقلة (UAM) .

الشيء المهم إذن هو أن تدرك أنه بناء على طلب شريكك ، لديك خياران: تقبل ذلك أو رفضها. لمعرفة ذلك ، عليك أن تأخذ الوقت بنفسك ، بضعة أيام على سبيل المثال ، وتقييم ما إذا كنت مستعدًا عاطفيا بحيث يفصلون.

عندما تقول "نعم"

إذا قررت استعرض العريضة ، بيرالتا تشير إلى أن هناك بعض القضايا التي لديك ، جنبا إلى جنب مع الخاص بك زوجان ، ما أن تأخذ بعين الاعتبار.

1. اطلب تفسيرا

انها ليست هي نفس شريكك يطلب الوقت ل استمتع مع أصدقائك ، للقيام بذلك اعتقد حيث تسير العلاقة وإذا كان مستعدًا لارتكابها. عليك أن تطلب منه أن يعطيك تفسير عميقا حتى يمكنك أيضا تحليل ما ينتظرك.

2. تحديد موعد نهائي

عليهم أن يتفقوا على الموعد الاخير لأنه إذا كنت لا تنجرف ، فانتظر عودة الأشياء إلى الوضع "العادي" ، ويمكنك حتى الوقوع فيها كآبة . اطلب من شريكك مقدار الوقت الذي يحتاجه ، وسوف يتمكن من الاجتماع مرة أخرى للتحدث في لحظة محددة.

3. لا نبحث عن

من الضروري ، لا غنى عنها ، أنها لا تسعى. ليس هناك نقطة في إعطاء الوقت ، ولكن تحدث كل يوم لمعرفة كيف هم أو لديهم لقاءات حب . عليهم أن يعرفوا كيف يكون الأمر دون بعضهم البعض ، وهذا يعني عدم معرفة أي شيء عنك.

4. وضع القواعد

إذا تمكنوا من الخروج مع أشخاص آخرين ، فإن ما سيشاركونه حول حياتهم على الشبكات الاجتماعية سيتجنبه آذى نفسك ، وأن الآخرين يتدخلون. الفكرة هي تجنب أي منكما ، وخاصةً أنت ، عانى مع هذا الوضع.

5. فكر بك

خذ هذا الوقت لتوضيح الخاص بك مشاعر وتفكر في سبب وصول شريكك إلى هذا الموقف. تجنب الشعور إثم والعلاقات هي مسألة اثنين ، وعليك فقط تحمل مسؤولية ما عليك القيام به ، عندما تفعل هذا الأمور تتخذ اتجاه مختلف.

عندما تقول "لا"

من الصحيح أنك لا تريد ، أو يمكن ، أن تقبل إعطاء وقتك زوجان . قبل ذلك ، ما تبقى لك أن تفعله هو أن تكون على قدم المساواة صادق ، وضح الأسباب التي تجعل هذا الأمر لا يناسبك ويظهر لك أنه إذا كان ما تحتاجه هو الالتزام ، فلن تقبل أي شيء آخر.

وهذا هو الذي يطلب الوقت ، ويوضح أزاديث بيرالتا ، يجب أن يكون المرحلة الثانية من محاولة مورد لاستخدامه بعد أن تحدث بالفعل لحل مشاكل معا وهذا لم ينجح.

لا يجدر القول "نحن على خطأ ، أحتاج إلى وقت ، وداعاً" ، لأن هذا يهرب من العلاقة ، ولا يتحمل المسؤولية ويخرج بسهولة "، يشرح الخبير.

إذا كنت تريد حقا حفظ علاقة نتحدث عن المشاكل التي يواجهونها ، الجميع المسؤول ما هو دورهم ويصلون إلى حل ، ولكن معًا.