كيف يمكنك تحديد أهداف في حياتك؟
أبريل 2024
كربونات المغنيسيوم؟ ربما يذكرنا اسمها بالمسحوق الذي نستخدمه لخبز الكعك ، ولكن له أيضًا استخدامات طبية.
على الرغم من أن اتباع نظام غذائي متوازن يكفي للحفاظ على مستوى جيد من المغنيسيوم في الدم أو استخدام مدرات البول أو استهلاك الكحول أو تناول شيء في حالة من التحلل الذي يسبب لنا قيء أو الإسهال هي أسباب كافية لعجز هذه المادة في الجسم.
يعتبر منتج آمن من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA ، لاختصارها في اللغة الإنجليزية) ، فمن المستحسن أن تستهلك قرص واحد فقط يرافقه كوب من الماء لمدة شهر.