ما هي أفضل الفيتامينات لمنع الأنفلونزا والأمراض التنفسية؟

العادة السيئة هي الانتظار حتى تصل الأنفلونزا ، ثم الاعتناء بأنفسنا وأخذ الفيتامينات. المثالي هو منعه في الأشهر السابقة للتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة.

 

لهذا ، لا شيء مثل أخذ الفيتامينات المتعددة التي تحتوي على الفيتامينات A و C و D ، لأن هذه التصرفات مباشرة على نظام المناعة لدينا تعزيز دفاعات الجهاز التنفسي.

 

إذا كان لديك أي شك حول قوة هؤلاء الثلاثة الفيتامينات ، هنا أريكم المزايا:

 

فيتامين أ

 

يساعد على تطوير الأغشية والأغشية المخاطية ، وتشكيل وحماية الأسنان والأنسجة الرخوة والعظام. بالإضافة إلى ذلك ، فهو مضاد قوي للأكسدة.

 

فيتامين ج

 

تقصر أعراض البرد من خلال تعزيز نظام المناعة الصحي ، وتساعد في امتصاص الحديد. يجب أن تعرف أن الجسم لا يمكنه إنتاج هذا الفيتامين بمفرده ، ومن هنا تأتي أهمية تناوله في المركزات والفيتامينات المتعددة.

 

فيتامين د

 

يساعد الجهاز المناعي على العمل بشكل صحيح ، ويطور عظام وأسنان صحية ؛ يتم الحصول على هذا الفيتامين عند تعريض نفسك مباشرة لأشعة الشمس.

 

Aderogyl هو متعدد الفيتامينات يشمل كل منهم (A و C و D ) ، وهو عملي للغاية لأنه يقدم في أمبولات عن طريق الفم ، من السهل أن تستهلك.


 

يجب أخذ واحد فقط كل أسبوع ، سواء الأطفال والبالغين ، وبهذه الطريقة سيتم حماية الأسرة بأكملها ضد العديد من الأمراض.


 

ماذا تنتظر لحماية أولئك الذين تحبهم أكثر؟

الطب الفيديو: علاج فعال وسريع للبرد والزكام سيلان الأنف و إنسداده من اول استعمال مجرب ومضمون باذن الله (أبريل 2024).