ما رأيك في جسدك؟

وفقا لتحقيقات أجراها مجلة تايم عندما نفترض موقفا إيجابيا تجاه مظهرنا الجسدي، لدينا 12٪ فرص أكثر تفقد الوزن .

الأفكار والأفعال اليومية "أنا دهن " , "لا يبقى شيء" , "أنا بقرة" وما شابه ذلك في نساء أمريكا اللاتينية.

بيانات المجلة الوقت يؤكدون أن 7 من أصل 10 نساء من أمريكا اللاتينية تشير إلى أنفسهن بطرق سلبية حول شخصياتهن.

 

ما رأيك في جسدك؟

في هذا الصدد ، K الخاص وقد اضطلعت بمهمة إجراء دراسة حول كيفية تعبير نساء أمريكا اللاتينية عن أنفسهن في الشبكات الاجتماعية بهذا المعنى. تؤكد النتائج أن لديهم آراء سلبية حول أجسادهم وجمالهم.

في ما مجموعه 195 ألف 952 يذكر في البحث عن "أبدو ..." ، و 71% يشيرون بطريقة مهينة لشخصيته. كان هذا الاتجاه أوضح في دول مثل المكسيك وكولومبيا وفنزويلا.

ومع ذلك ، سجلت المرأة المكسيكية أعلى مستوى من المحادثات السلبية ، مع أكثر من 52 ألف ذكر ، مما يعكس تدني احترام الذات والرأي العبثي لديهم من أنفسهم.

بهذا المعنى ، أنا أغيلار ، وقال المدير الإقليمي للعلامة التجارية: "أردنا فهم سلوك النساء في أمريكا اللاتينية ، لمعرفة ما يواجهن كل يوم ، ووجدنا أن هذا هو بالضبط السلبية التي هي العقبة الأولى لتحقيق ما نريد ...".

"ومع وضع هذا في الاعتبار ، فإننا نضع على عاتقنا مهمة إنشاء مبادرة تشجع النساء على التحول من المحادثات السلبية إلى المحادثات الإيجابية من خلال عام من الانتصارات والتي تهدف إلى دعوة جميع النساء إلى إدراك انتصاراتهن الصغيرة والكبيرة على مدار العام وبالتالي تحقيق تغيير فيهن ".

بالإضافة إلى هذا ، K الخاص يدعو النساء للاعتراف بكافة الانتصارات الصغيرة والكبيرة التي يمتلكنها في يومهن إلى اليوم، من خلالg #CelebroMisVictorias ، للبدء في تعديل هذه الآراء السلبية.

تذكر أن العادات اليومية تؤثر على حياتك الصحة الجسدية والعاطفية لذا فإن اتباع نظام غذائي كافٍ هو أمر أساسي لرؤيتك بشكل جيد ، ولكن دون شك ، فإن الجانب العاطفي مهم للغاية لتحقيق أهدافك.

هناك العديد من الخطط عبر الإنترنت التي تساعدك على استعادة الرقم الخاص بك. واحد منهم هو لدينا خطة "+ الحياة ، - كيلو من GetQoralHealth". جعل أفضل نسخة من نفسك!


الطب الفيديو: ما رأيك بقليل من الجنون مع ألوان وتصاميم غريبة على جسدك ؟ (مارس 2024).