المزيد من الطاقة
أبريل 2024
إذا كان عليك وصف المتعة الخاصة بك في الخصوصية ، فما هو ردك؟ يقال أن اللذة تعتمد ، وليس على الآخر ، ولكن على النفس وتحسين التأمل الجنسي هو مثالي.
على الرغم من أنها تبدو مملة أو غير مفيدة ، وفقا ل جامعة كولومبيا البريطانية ، ممارسة 5 دقائق في اليوم من التأمل يزيد الرغبة الجنسية والإثارة وتركيز النساء أثناء الجماع.
هنا خطوة خطوة من التأمل لتحسين حياتك الجنسية: