نصائح لبشرة شابة وصحية

عندما يتعلق الأمر الانطباع الأول ، فإن المظهر يقول الكثير. في الواقع ، فإن معظم الناس يرتكز انطباعهم الأولي ، على عرض جيد ، على الموقف والكلام. هذا صحيح بشكل خاص في المهن التي لها علاقة بالجمال والصحة ، وكذلك أولئك الذين يعملون في وسائل الإعلام.

بالإضافة إلى الأناقة والجسم ، جزء من الجانب المتألق هو بشرة شابة وصحية. لكن ماذا يحدث عندما تبدأ العلامات الأولى للشيخوخة؟ ماذا يحدث بعد ذلك؟

يقول الخبراء أن الانتظار لظهور شيخوخة قبل القيام بشيء ما ، هو انتحار للجلد ، لأن اللحظة التي تبدأ فيها بملاحظة التجاعيد الأولى ، ليس من الممكن إبطاء أو إبطاء العملية. من الأسهل منعها من علاج ما ظهر بالفعل.

هذا هو السبب في أن معظم خبراء التجميل وأطباء الأمراض الجلدية ينصحون الناس بأن يستخدموا أنظمة التجميل في سن مبكرة ، خاصة أن الشباب يلبسون الكثير من الماكياج ويتعرضون للتلوث بثلاث مرات أسوأ مما كانوا عليه في السنوات السابقة. كلما بدأت العناية بالبشرة بشكل أسرع ، كان التشخيص أفضل وطول فترة الشباب والصحة.

تجديد شباب بشرتك

1.- ترطيب الجسم . ربما يكون الماء هو أكثر ما يستخف بجمال جمال كل العصور. يتجاهلها معظم الناس ، الماء يزيل المسام ويزيل السموم من الجسم. كما أنه يرطب البشرة ويسمح للمسام بالتنفس.

ينصح الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد بشرب الكثير من الماء ، لأن ذلك يساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة ورطوبتها. كقاعدة عامة ، يوصي الخبراء بشرب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يومياً. إذا كنت تستطيع أن تأخذ أكثر ، كلما كان ذلك أفضل.

2.- أكسجين الجلد . على الرغم من أن الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد ينصحون بترطيب بشرتهم ، يجب على الأشخاص ذوي البشرة الدهنية أن يفعلوا الشيء نفسه للحفاظ على مرونة الجلد ورطوبته. ومع ذلك ، ينبغي تجنب استخدام المنتجات المصنوعة من النفط ، لمنع انسداد المسام بالشحم.

3.- استخدم واقي الشمس . أفضل طريقة لحماية البشرة هي مع واقي الشمس. على عكس ما تعتقد ، هذا ليس فقط للأيام المشمسة. يتولى الواقي من الشمس حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية ، سواء كانت ساخنة أو باردة.


الطب الفيديو: خطوات لبشرة صافية وغير لامعة طوال اليوم | نصائح لبشرة الصحية | خطوات لبشرة صافية HD (شهر اكتوبر 2021).