التدليك
أبريل 2024
لا شك أن أفضل بديل لفقدان الوزن هو العلاج الطبيعي ودون تعريض صحتنا للخطر. بعض النباتات التي تستخدم في التوابل هي حلفاء جيدة جدا لانقاص وزنه ، على سبيل المثال شاي البقدونس.
وفقا للدراسات التي نشرتها مستشفى جامعة الملك خالد وكلية الطب ، ال البقدونس هو مدر للبول يحرق الدهون المتراكمة وينظف الجسم السموم .
لماذا سيكون إذا كان لديه خصائص رائعة؟
كما تم استخدام هذه العشبة مع مرور الوقت كعلاج طبي لفوائدها العظيمة التي تسهم في الصحة ، مثل ما يلي:
وإذا كنت تستهلكه كغسول ، فسوف يجعلك تشعر بأنك أخف وزنا وأكثر حيوية ، لأنه يقلل من احتباس السوائل.
إعداد هذا الشاي واكتشاف كل فوائدها.
المكونات
إعداد
1. عض الماء وإضافة البقدونس المفروم.
2. يترك ليغمر لمدة 5 دقائق والسماح لها بالراحة لمدة 10 دقائق.
3. طهي الشاي وشرب 1 إلى 2 كوب في اليوم.
تجنب أخذها في الليل حتى لا تشعر بالذهاب إلى الحمام في منتصف الليل.
وإذا كان النبات عضويًا أو جزءًا من حديقتك يكون أفضل ، نظرًا لعدم وجود مبيدات.