1. بانزا ملتهب من الإجهاد
أبريل 2024
إذا كان هناك شيء ما يجعلنا نشعر بعدم الارتياح ، إما كبطولة أو كشاهد بسيط لمعاناة الآخرين ، فإن الغازات في المعدة. أنت تعرفهم ، لقد عانيت من أي وقت مضى في حياتك ، وهذا هو السبب في أنك لا تريد أن تتأثر ، ولكن قد تتساءل: لماذا لدي غاز؟
مزعج ، غير سارة وغير مؤكد في الواقع ، الغازات التي تتراكم في أعمالنا بطن إنها واحدة من أسوأ العذابات التي نواجهها في بعض الأحيان. حتى بعد أيام من الفرح والحفلات والمرح ، كما هو الحال في احتفالات ديسمبر.
ال الغازات التي تتراكم في تجويف البطن لعدة أسباب ، وتظهر كإحساس غير سار بالامتلاء أو التورم ، الذي يعفى ، في لحظات ، في شكل التجشؤ أو انتفاخ البطن ، وفقا للمتخصصين لاري سزاركا ومايكل ليفيت من الكلية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي .
بالطبع نحن جميعا ننتج غازات المعدة المزعجة. في الظروف العادية ، يطرد الناس الغاز بمعدل 10 إلى 20 مرة في اليوم في المتوسط.
من بين الأسباب الرئيسية للهواء الذي يتم ابتلاعه المشروبات الغازية ، والعلكة ، والشرب مع القش ومضغ الفم.