• أبريل 20, 2024

نوع الأحذية التي نستخدمها يوما بعد يوم يؤثر على تطور بعض الأمراض ، مثل حالة هشاشة العظام الذي يحدث عندما يرتدي المفصل. خطر حدوث زيادة مع العادات الضارة وزن زائد ، أن تكون المسكن وارتداء أحذية دون كعب (الشقق) أو عالية جدا.

في مقابلة ل GetQoralHealth الطبيب سلفادور ريفيرو رئيس الكلية المكسيكية لجراحة العظام والكسور (CMO) ، تنص على أنه ينبغي استخدام كعب نفسها ، ولكن يجب أن يكون أقل من 5 سم ، لحماية أجزاء معينة من الجسم ، مثل الركبتين ، لأنه من الشائع بالنسبة لهم أن يرتدوا.

من الناحية المثالية ، تختار النساء الكعب ما بين 3 إلى 5 سنتيمترات والرجال من 1 إلى 2 سم. هذا يحمي ظهرنا ويمنع الإصابات المستقبلية ".

الضرر غير متوقع

في هذا الفيديو ، نوضح الضرر بالتفصيل.

في هذا المعنى يوضّح المالك من [سم] ، أنّ آخر مشكلة عاديّة ال أحذية رياضية ، والتي تم تصميمها لاستخدامها فقط بضع ساعات (خلال بعض النشاط البدني أو ممارسة ) وليس طوال اليوم:

عندما اعتدنا على استخدام التنس من سن مبكرة أو نستخدمه في مرحلة البلوغ كجزء من يومنا ، فإنه يزيد من خطر مشاكل كعب أخيل والتلف المفاصل والتي يمكن أن تسبب الكسور والشخص أكثر عرضة لتطوير مشاكل هشاشة العظام ”.

الطب الفيديو: بالفيديو| "طبيب امراض تناسليه" يكشف مفاجأة الضرر الوحيد الغير متوقع لممارسة "العاده السريه" (أبريل 2024).