• أبريل 23, 2024

نعتقد في كثير من الأحيان أن مقاومة الأنسولين ومرض السكري هي نفسها ، ولكن الحقيقة هي أنه ليس كذلك. في الحالة الأولى ، لا يستجيب الجسم للهرمون الذي يحول الغلوكوز إلى طاقة ؛ من ناحية أخرى ، في الحالة الثانية ، يتوقف الكائن عن إنتاج هرمون.

أعراض مقاومة الانسولين

على الرغم من أن هذا الاضطراب في بعض الأشخاص يمكن أن يكون بدون أعراض ، إلا أن أعراضه واضحة في البعض الآخر. هنا بعض منهم بمعلومات منالرابطة الأمريكية للسكري.  

1. العطش المستمر
2. عدد أكبر من التبول (التبول بشكل متكرر)
3. الرغبة في تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات أو المعالجة (الخبز) تزداد
4. تعب
5. زيادة الوزن
6. تغير في تصبغ الجلد (خاصة في الرقبة والأكواع)
7. اضطرابات القلب والأوعية الدموية (الدوالي)
8. الشعر المفرط (خاصة على الظهر والبطن)

من المهم أنه قبل اكتشاف واحد أو أكثر من الأعراض ، تذهب مباشرة إلى الطبيب. هذا لتجنب إمكانية تطوير مرض آخر: مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.

ومع ذلك ، وعلى عكس الحالات الأخرى ، يمكن التحكم في مقاومة الأنسولين عن طريق تقليل السعرات الحرارية (تجنب المشروبات الحلوة) وزيادة النشاط البدني (30 دقيقة من التمارين في اليوم).

لأنك قرأت هذا ...

كيفية إنقاص الوزن دون الرجوع (تأكيد)

لذلك يجب أن تستهلك الشاي الأخضر لإنقاص الوزن

هذا هو الوجه الأنثوي المثالي

4 عواقب عدم ممارسة الجنس بشكل متكرر

الطب الفيديو: أعراض مقاومة الأنسولين (أبريل 2024).