تعزيز الذاكرة الخاصة بك!

هل سمعت العبارة الشائعة: فضول قتل القطة؟ لقد حان الوقت لكي تنساه عنها وتستفيد من كيفية تغيير فضولك دماغ بطريقة إيجابية

 

وفقا لدراسة لل جامعة كاليفورنيا إذا كنت مهتمًا بشيء ما ، فمن الأسهل عليك أن تتعلم كل ما يتعلق بهذا الموضوع بعينه.

قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: كيفية زيادة إبداعك

 

تعزيز الذاكرة الخاصة بك!

في البحث المنشور في المجلة الخلايا العصبية ويحدد الطريقة التي يتم تنشيط الدماغ مع الإبداع والآثار الإيجابية التي لديه على ذاكرة الناس.

1. تعلم أفضل . على مستوى عال من فضول يؤثر على قدرة الاحتفاظ بموضوع معين.

2. زيادة الدافع . عندما يتم تحفيز الفضول ، هناك المزيد من النشاط في دارة الدماغ المتعلقة بالمكافأة. تعتمد دارة المكافأة هذه على الدوبامين ، وهو مادة كيميائية ترسل الرسائل بين الخلايا العصبية.

3. يقوي الذاكرة . مع فضول هناك نشاط أكبر في منطقة قرن آمون hippocampus ، وهي منطقة في الدماغ مهمة لتشكيل ذكريات جديدة ، بالإضافة إلى زيادة في التفاعلات بين الحصين ودائرة المكافأة.

هذه النتائج قد تكون مفيدة للمرضى الذين يعانون من الأمراض العصبية ، لأنها سوف تحفز التعلم والذاكرة بشكل طبيعي.

لذا إذا كنت ترغب في تحسين ذاكرتك وتحريك المرض العقلي بعيدًا عن حياتك ، عليك فقط العثور على حافز أو بعض الموضوعات التي تهمك وتزيد من فضول لمعرفة المزيد. وأنت ، كيف أنت مبدع؟


الطب الفيديو: تعلم طرق فعالة و رائعة لتقوية الذاكرة 100 مرة أكثر!! (أبريل 2024).