• أبريل 25, 2024

عندما يكون هدفك هو إنقاص وزنك ، يجب أن تفكر أيضًا في الاهتمام بصحتك وأن هذا العصير مثالي لتنظيف الكليتين وتخفيض الضغط وفقدان الوزن.

لكن هذا العصير على وجه الخصوص ، يجب إعداده مع التفاح الأخضر ، لأنه يحتوي على المزيد من الألياف القابلة للذوبان ؛ وهو المسؤول عن موازنة مستوى السكر في الدم وخفض الكوليسترول.

يمكنك أيضًا الاطلاع على: استهلاك الأطعمة العضوية وتحضيرها مفيد لك أيضًا

حتى إعداد عصير الخاص بك:

للحصول على لتر من العصير ، تحتاج إلى:

-3 التفاح الأخضر

فرعين الكرفس (تطهير)

المياه أو حليب الخضروات (فول الصويا واللوز)

الطب الفيديو: عصير الموز السحري لتخفيف الوزن لا يصدق العلاج الطبيعي مع جيجي (أبريل 2024).