النوم جيد يفضل الصورة الشخصية

• أبريل 18, 2024

وجد علماء من معهد كارولينسكا في ستوكهولم ، السويد ، أن الناس الذين لا يفعلون ذلك نوم لفترات طويلة تبدو أقل جذاب وأقل من ذلك صحي أن أولئك الذين يرتاحون بشكل صحيح.

خلال الدراسة أنها صورت في مناسبتين إلى 23 متطوعًا ، تم أخذ اللقطة الأولى بعد 8 ساعات من النوم والثاني بعد البقاء مستيقظًا لمدة 31 ساعة.

65 مراقبا ، غير مدركين لنوم المتطوعين ، قاموا بتحليل وتصنيف الصور حسب الجاذبية و المظهر الجسدي لكل فرد. في النهاية أولئك الذين بقوا استيقظ تم تصنيفهم على أنهم أقل صحة ، وأقل جاذبية وأكثر تعباً ، بالمقارنة مع أولئك الذين ناموا 8 ساعات.

وخلص الباحثون إلى أن إشارات الوجه من الناس المحرومين من النوم يكون لها تأثير على مظهر الوجه وفي تجربة ما هو جذاب وصحي ومتعب ، وصف المنشور المجلة الطبية البريطانية.

الرجل الذي نام بشكل جيد (يسار) ونفس الرجل الذي لم ينم (يمين).

الطب الفيديو: نوع الشخصيه من خلال طريقة النوم (أبريل 2024).