• أبريل 19, 2024

مع وصول الأعياد الوطنية ، تأتي التجاوزات في الطعام والشراب. وبالتالي ، فإن العديد من المشاورات خلال هذه الأيام هي بسبب الاضطرابات في المعدة.

أسوأ جزء من هذه الحالة هو عندما تؤلمك المعدة وأنت لست في المنزل ، أنت لا تعرف ماذا تفعل أو ما تشربه. لكن الهدوء ، مع ما يلي العلاجات لألم في المعدة سوف تنجح في الشعور بالراحة.

لحسن الحظ ، عادة ما تكون المضايقات غير خطيرة ويمكن علاجها من خلال هذه النصائح من جامعة إكستر (المملكة المتحدة) التي أثبتت فائدتها في دراسة أجريت على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في المعدة.

قل نعم على الطبيعي

1. تغلي 30 غراما من الزهور البابونج في لتر من الماء لمدة 20 دقيقة. خذ كوبًا وشربه ببطء حتى تكون التأثيرات أفضل.

.2 ﺿﻊ ﺿﻐطًا داﻓﻌًﺎ أﻋﻟﯽ اﻟﺑطن ودرّﺳﯾًﺎ ﺑﺑطء وﺑرﻓق.

3. صب ملعقة كبيرة من القرفة والريحان واليانسون والنعناع في نصف لتر من الماء. تغلى لمدة 10 دقائق وشرب كوب واحد من هذا التحضير ثلاث مرات في اليوم حتى يهدأ الانزعاج.

الطب الفيديو: غني اشترى جارية صوتها جميل وتحسن الرقص!! شاهد ردة فعل الشاب التقي!! (أبريل 2024).