روبرت داوني جونيور يستعيد حيويته مع اليوغا

• أبريل 19, 2024

ممثل هوليوود روبرت داوني جونيور بطل الرواية من الأفلام مثل الرجل الحديدي و شيرلوك هولمز ، أعلن مؤخرا للمجلة الوقت أن هوايته المفضلة هي اليوغا، لأنها تساعدك على الاسترخاء والبقاء في الشكل.

روبرت داوني جونيور . ، واجهت مشاكل مع المخدرات ، ولكن وجدت التوازن الروحي بين العقل والجسد من خلال اليوغا . في المقابلة التالية ، يتحدث الممثل عن كيفية تحضيره البدني لدور الرجل الحديدي :

الممثل يقدر ذوقه ل اليوغا لمعلمه فيني مارينو ، واحدة من أكثر يوغيس المعترف بها لوس أنجلوس ، الذي تجاوز أيضا الإدمان بفضل هذا الانضباط.

روبرت داوني جونيور وذكر أيضا أنه لديه مجموعة كاملة من اليوغيون والمدلكين والمدربين من فنون الدفاع عن النفس لملء الطاقة والحيوية.

الممثل ليس أول من المشاهير لإيجاد الراحة من أ إدمان من خلال ممارسة اليوغا . نجوم مثل مارييل همنغواي و ماريان المؤمنين كانت من بين أول من تحدث عن استخدام اليوغا للتغلب عليها الإدمان . وأنت ، سوف تستخدم اليوغا لمحاربة المزادات؟

هل ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات عن اهتمامك؟ اشترك معنا

الطب الفيديو: القوات الأأفغانية تستعيد السيطرة على سانجين بحسب السلطات (أبريل 2024).