رافائيل نادال ينفذ اختبار العرق

• أبريل 19, 2024

لاعب التنس الإسباني ، رافائيل نادال لم "اختبار العرق" في جامعة كاستيلا لامانشا (UCLM) ، من أجل التحقيق في احتياجات rehydration من الرياضيين المحترفين عند ممارسة تحت درجات الحرارة عالية.

وفقا للمعلومات المنشورة في البوابة نجارة الدليل على أن الرقم اثنين في تصنيف من اعبي التنس المحترفين ، تمارس في الظروف الحاره تشبه تلك التي وجدت عندما لعب الدور نصف النهائي من كأس ديفيس .

في مختبر فسيولوجيا التمرين تم قياس قدرته على تبديد حرارة من خلال التعرق، وكيف له درجة الحرارة الجسم. أشار UCLM أنه في الأيام القليلة القادمة تكوينها عرق فضلا عن حالة الترطيب الأولي.

وقال البروفيسور ريكاردو مورا أنه مع البيانات التي تم الحصول عليها ، سيتم إعداد تقرير لتقديم أفضل الاستراتيجيات ل الإماهة والتغذية قبل وأثناء المباريات.

اختبار العرق

قبل البدء في الاختبار ، عينة من بول و كثافة وبناءً على ذلك ، يتم عمل توصيات لشرب السوائل قبل بدء التدريب أو المنافسة.

وفقا للدكتور غونزالو رودريغيز ، المتخصص في الطب الرياضي ، يتم إجراء الاختبار من خلال اختبار له وقت محدد وشدة موحدة وفقًا لمجموعة من معدل ضربات القلب ، جنس وإلى عمر من الفرد. تحصل على العرق التي يتم تحليلها لتحديد مقدار الخسارة السوائل ومن الشوارد، وتحقق مما إذا كان الاستبدال من خلال مشروب بهذه الخصائص قد قلل من النتائج التي كان من الممكن أن تتكبدها الخسارة. بهذه الطريقة ، سوف يعترض الرياضي مع بيانات موثوقة كيف تصرف جسمه في مواجهة فقدان واستبدال السائل.

تم تطبيق هذا الاختبار العلمي على الرياضيين المختلفين في جميع أنحاء العالم ، والذي يسعى إلى خلق ثقافة الترطيب.