الراحة المناسبة ، اللازمة لصحة جيدة!

لا تدع شريكك ينام؟ أو هل استيقظ عليك الشخير ليلاً؟ قد يكون لديك توقف التنفس أثناء النوم ويجب أن تعامل على الفور ، لأن تفاصيل الدراسة التي توقف التنفس أثناء النوم يمكن أن يسبب السرطان.

وفقا للتحقيق مجموعة النوم الإسبانية للجمعية الإسبانية لطب الرئة وجراحة الصدر (فصل) و توقف التنفس أثناء من النوم يضاعف خطر السكتة الدماغية ويزيد من حدوث السرطان.

قد تكون مهتمًا أيضًا: 10 نصائح لإيقاف الشخير

 

الراحة المناسبة ، اللازمة لصحة جيدة!

في الدراسة التي نشرت في الجمعية الأمريكية لأمراض الصدر 5.3٪ من المرضى توقف التنفس أثناء من الحلم الذي طوروه من السرطان خلال الفترة التي استمر فيها التحقيق.

يقول نيكولاس غونزاليز ، منسق منطقة النوبة ، إن نقص الأكسجين الناجم عن انقطاع النفس يمكن أن يكون مرتبطا بتشكيل أو تطور أورام سرطانية. اضطرابات النوم من الفصل.

حتى ، المتخصص يضمن أن العلاقة بين توقف التنفس أثناء من النوم والسرطان يتم تسجيلها في الشباب. ومع ذلك ، يشير إلى أنه لفهم العلاقة أكثر ، هناك حاجة لمزيد من الدراسات.

 

ما هو توقف التنفس أثناء النوم؟

وفقا ل المعهد الوطني للقلب والرئة والدم ، انقطاع النفس من حلم هو اضطراب شائع يحدث عندما يقوم المريض بعمل توقف أو توقف في التنفس أثناء النوم ، والذي يدوم لمدة ثوانٍ أو دقائق.

عندما يعود التنفس إلى طبيعته يكون هناك شخير بصوت عال أو صوت اختناق. وبعبارة أخرى ، إنها مشكلة تبدل حلم ويولد التعب خلال النهار.

في مقابلة ل GetQoralHealth الطبيب رييس هارو فالنسيا ، مدير عيادة النوم التابعة لجامعة المكسيك الوطنية المستقلة (UNAM) يخبرك لماذا توقف التنفس أثناء النوم

)

في المكسيك ، على الأقل 30 ٪ من السكان لديها اضطرابات النوم ، من بينها ، توقف التنفس أثناء النوم. لذلك ، من المهم أن يذهب الناس إلى أخصائي لتزويدهم بالعلاج المناسب ومنع تطور الأمراض المعقدة مثل السرطان. وأنت ، هل لديك أي اضطراب في النوم؟
 


الطب الفيديو: هذا الصباح - ما هو أفضل وقت للنوم والاستيقاظ؟ (أبريل 2024).