• أبريل 23, 2024

ما وراء الروتين أو الإجهاد، هناك عنصر فيزيولوجي قادر على تقليل الرغبة الجنسية للمرأة ، ليس فقط من قبل شريكها ، ولكن عن طريق الفعل الحميمي: جفاف المهبل

وفقا لدراسة نشرت في مجلة الطب الجنسي ، ما يقرب من 60 ٪ من النساء يدعون أن الجفاف والتهيج مهبلي لقد تأثرت بهم المتعة الجنسية ، لكن 44٪ فقط تحدثوا عن هذه المشكلة مع الطبيب العام.

رطوبة لطيفة ...

ال جفاف المهبل لديها أسباب مختلفة ، من الهرمونية أو عن طريق استهلاك بعض الأدوية. ومع ذلك ، يمكن تخفيف هذه المشكلة بشكل طبيعي. تحقيق قام به جامعة نابولي يشير إلى أن الأطعمة الغنية في فتوستروجنس يمكن أن يخفف من هذه المشكلة الحميمة.

بين مجموعات فيتويستروغنز المعترف بها على أنها تسهم في الإغاثة جفاف المهبل هي الايسوفلافون ، flavones ، coumestans ، lignans و miroestrol ، deoxymiroestrol. بعض من هذه الأطعمة هي التالية:

1. البرسيم الأحمر. إنه بقول وهو غني بالإيسوفلافون.

2.  فول الصويا. المنتجات مثل الجبن وحليب الصويا لديها أيضا تركيز عال من الايسوفلافون.

3.   بذور الكتان. هذا مفيد ، لأنها كميات كبيرة من قشور التي تمنع جفاف في تلك المنطقة من الجسم.

4 . المكسرات. في البقوليات ، والمكسرات ، والتفاح ، والكرفس والكرز عالية في فيتويستروغنز.

ال جفاف المهبل انها غير مريحة ومزعجة ويمكن أن تجعل جنس شيء مؤلم ، مما يجعل المرأة تتجنب الجنس. هذا يسبب مشاكل في العلاقات ويؤثر سلبا على المزاج العام والسعادة.

الافرازات الطبيعية لل المهبل فهي ضرورية للراحة العامة والصحة الجنسية. هذه الافرازات لها حمض PH متوازن يساعد على مكافحة الالتهابات التي تسببها بكتيريا بدون هذه الإفرازات ، فإن المرأة معرضة لخطر الإصابة بالعدوى المبيضات وعدوى الجهاز البولي.

لا تنتظر حتى يؤلم الجفاف المهبلي الحياة الجنسية ، استشارة خبير صحي. لا تندم!

الطب الفيديو: السر وراء رطوبة الشعر وفروة الرأس الجافة (أبريل 2024).