الصور: ماذا يحدث في جسمك عندما تتخطى الفطور؟

• أبريل 20, 2024

عندما تخطي فطور يزيد من خطر معاناتك 27 ٪ نوبة قلبية أو الموت من مرض القلب التاجي، وفقا لدراسة لل جمعية القلب الأمريكية .

عدم وجود وجبة الإفطار يمكن أن يؤدي إلى تطوير واحد أو أكثر من عوامل الخطر مثل بدانة وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول و السكري "وهذا بدوره قد يسبب نوبة قلبية مع مرور الوقت". ليا إي كاهيل مدير الدراسة وعضو كلية هارفارد للصحة العامة .

بالإضافة إلى ذلك ، يشير الباحثون إلى أن الشباب هم أقل الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار ، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة دخان وشرب وأعمل أقل ممارسة . حتى تعرف ما يحدث عندما تخطي فطور ، انقر على معرض الصور لدينا ونقول نعم لهذه العادة الغذائية.

الطب الفيديو: تعرف على أعراض نقص فيتامين D (أبريل 2024).