الإجهاد المهني ينتج أمراض القلب التاجية

وقد أظهرت الدراسات أن الإجهاد في العمل يمكن أن يسبب آثارا بدنية ونفسية مثل الفشل في قلب والسكري.

الصحيفة مجلة القلب الأوروبي تركز واحدة من أكبر الدراسات التي أجريت على تأثير الإجهاد على آليات القلب والأوعية الدموية للسكان. تشير النتائج إلى أن سوء إدارة الإجهاد يمكن أن يؤدي إلى مرض القلب التاجي (CHD).

خلال 12 عاما من المتابعة للمرضى المدروسين ، وجد أن الإجهاد العمل المزمن وهو مرتبط بمرض القلب التاجي ، وأن هذا النمط كان أقوى بين الرجال والنساء دون سن الخمسين.

ازداد خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة 68٪ لدى الأشخاص الذين أبلغوا عن وجود إجهاد في عملهم ، مقارنةً بالأشخاص الذين أعلنوا عدم الإصابة به.

ال Lic. Rocío Arocha يعطينا ، طبيب نفسي ومدير معهد Logotherapy A.C. بعض النصائح البسيطة لتجنب وجود إجهاد في عملنا:


 


الطب الفيديو: كيف تعالج شخص مريض نفسياً (شهر فبراير 2021).