حركات للتحسين

نفذ ممارسة بينما يخضع لعلاج العلاج الكيميائي يساعد النساء اللاتي يعانين سرطان الثدي لتجربة تأثيرات فيزيائية أقل ، وفقًا لدراسة جديدة.

الباحثون من معهد السرطان في هولندا (NKI) تشير إلى أن فائدة أخرى هي أنه في كثير من الأحيان أقل ضررا لضبط جرعة من العلاج الكيميائي لهؤلاء المرضى.

 

في الماضي ، نصح المرضى الذين يتلقون العلاج الكيميائي بأخذ الأمور ببطء ، ولكن في الواقع من الأفضل أن يكونوا نشطين قدر الإمكان. يقول نيل آرونسون ، مؤلف الدراسة وأستاذ المعهد الوطني للغة الهندية: حتى التمرينات منخفضة الكثافة لها تأثير إيجابي.

 

حركات للتحسين

لدراستهم ، قسّم آرونسون وفريقه المشاركين بشكل عشوائي سرطان الثدي في ثلاث مجموعات. أول واحد يتبع برنامج ممارسة قوة هوائية ومكثفة باعتدال تحت إشراف أخصائي علاج طبيعي مدرّب.

من جانبها ، قامت المجموعة الثانية بتنفيذ برنامج ممارسة كثافة منخفضة الهوائية مع رعاية ممرضة مهنية. والثالث لم يفعل أي نشاط بدني.

تكشف نتائج الدراسة أن جميع النساء اللواتي تبعن برنامج تمارين أقل خبرة تعب وفقدان الحالة البدنية والغثيان والألم أثناء العلاج العلاج الكيميائي . على الرغم من أن التأثير كان أكثر وضوحًا بين المشاركين في المجموعة الأولى.

 

تقول أرونسون: "إن النساء اللواتي اتبعن برنامج الإشراف المكثف المعتدل يتساهل مع العلاج الكيميائي بشكل أفضل ، لكن هذا لا يعني بالضرورة أن نتيجة علاجهن أكثر إيجابية".

 

الدعم بعد جراحة الثدي

من ناحية أخرى ، جمعية السرطان الأمريكية يشير إلى أنه من المهم أن النساء اللواتي يعانين من سرطان الثدي وقد خضعوا لبعض العمليات الجراحية لدعم أدائهم العلاجي ممارسة لأنه مع هذا تمكنوا من الحصول على الحركة الكافية مرة أخرى في الذراعين والكتفين.

 

إذا كان هناك علاج إشعاعي بعد الجراحة ، فإن التمارين أكثر أهمية للحفاظ على مرونة الأكتاف والكتفين. "حتى لو لم يخضع المريض لعملية جراحية ، يمكن أن يؤثر العلاج الإشعاعي على الحركة لفترة طويلة بعد انتهاء العلاج" ، كما يقول.

هناك تدريب لا ينبغي القيام بذلك حتى يتم إزالة الغرز أو أنابيب الصرف ، وغيرها التي يمكن تنفيذها بعد فترة وجيزة من الجراحة بناء على توصية من أخصائي.


الطب الفيديو: 10 تمارين رائعة لتحسين قوة البصر (أبريل 2024).