• أبريل 24, 2024

مركزنا متعة في الدماغ. عندما نقرأ كتابًا ، يمكنك الاستمتاع بالطعام المفضل لدينا أو عناق لحيواننا الأليف ، سلسلة من الخلايا العصبية والنوى والمواد المعروفة باسم "نظام التحفيز والمكافأة".

الالخلايا العصبية الذين هم في هذا المركز متعة مجانية الدوبامين , الاندورفين و endocannabinoids المواد المسؤولة عن توليد أحاسيس ممتعة ولها تأثير مشابه لتأثير المورفين والماريجوانا.

في مختبر كانابنويديس من قسم علم وظائف الأعضاء في كلية الطب في جامعة UNAM و د. Óscar Prospéro García وقد لاحظ فريقه أن النوى التيالخلايا العصبية الافراج عن cannabinoids تعدل بشكل كبير الإحساس المتعة.

التعامل مع المتعة

عند تجربة الفئران اكتشفوا أنه إذا أداروا هذه المواد بشكل مصطنع ، فإن سلوكهم في تناول الطعام يتغير ويستوعبون أكثر الغذاء، "لأن لديهم هذا الشعور اللطيف الذي نولده لهم."

إذا كانت آليات متعة يمكن التلاعب بها للحث على الشعور بالثواب ، كما أنها تسهل علاج المرضى كآبة أو المطاريف التي تساعدهم على تحسين الحالة المزاجية لديهم.

ومع ذلك ، فإن هذه الأحاسيس الممتعة في الإنسان ليس لها أساس بيولوجي فحسب ، بل تؤثر أيضًا على البيئة وبعض المعززات الأخرى. الطبيب I Propero يشير إلى أن الأفراد الذين نظامهم الدافع والمكافأة يستجيب قليلا ، ربما لم يولدوا مع هذا الخطأ ، لكنهم نشأوا في بيئة سلبية التي ولدت التعديلات.

لتحسين الخاص بك صحة عاطفية ننصحك بأن تضحك مع أصدقائك وأن تكون داعمًا ، وأن تعبر عن مشاعرك ، وأن تكون أهدافك واضحة ، وأن تتعلم جميع المواقف ، وأن تفعل ذلك ممارسة والاستمتاع متعة ما يولد لك أن تفعل ما تحب أكثر.