جعل مجموعات ذكية!

• أبريل 23, 2024

ثبت علميا أن أ حمية غنية بالفواكه والخضروات ، فهي تحمي صحتك بنسبة 100 ٪ عن طريق الحد من مخاطر الإصابة بأمراض تنكسية مزمنة مثل السرطان والسكري من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية.

وفقا ل قسم التغذية والنشاط البدني للمركز الوطني للوقاية من الأمراض المزمنة (CDC) ، تعلم كيفية الجمع بين طعام انها تفضل الهضم بشكل أفضل ويحافظ على وزن صحي.

قد تكون مهتمًا أيضًا: كيف تنشئ قائمة طعام صحية لعائلتك؟

الطب الفيديو: Facebook Groups for Business ???? (27 Hacks and Tips) (أبريل 2024).