تعلم القراءة لهم!
هيئة

تعلم القراءة لهم!

هل تعلم ماذا تفعل مخزن مناسب هل من المهم جدًا الاهتمام بصحتك؟ لتحقيق ذلك ، من المهم أن تعرف الطريقة الصحيحة للقراءة تسمية nutrimental .

من المؤكد أنك لاحظت وجود اختلاف طاولات مغذية ، حيث أن كل دولة لديها سلطة تنظيمية مسؤولة عن إنشاء والتحقق من الامتثال للوائح وضع العلامات من بضائع التي يتم تسويقها.

على سبيل المثال ، إدارة الغذاء والدواء ( FDA ) في الولايات المتحدة ، فهي مسؤولة عن إنشاء ومراقبة الامتثال للوائح وضع العلامات للأغذية المصنعة. في المكسيك ينظمنا المعايير الرسمية المكسيكية مثل NOM 050 و 030 و 002 و 051.

قد تكون مهتمًا أيضًا: كيف تنشئ قائمة طعام صحية لعائلتك؟

يجب أن تعلن المكونات الغذائية للملصقات في المكسيك كمية العناصر الغذائية التالية:

 

  1. السعرات الحرارية
  2. السعرات الحرارية من الدهون
  3. بروتين
  4. الكربوهيدرات الكلية
  5. السكريات
  6. الألياف الغذائية
  7. مجموع الدهون
  8. الدهون المشبعة
  9. كولسترول

واعتمادا على المنتج:

  1. فيتامين أ
  2. فيتامين ج
  3. صوديوم
  4. الكلسيوم
  5. حديد

حتى إذا وجدت اختلافات في التسميات ، فهي ببساطة عن طريق اللوائح وليس من خلال القيم الغذائية لل نتاج .

الطب الفيديو: أفضل وأسرع طريقة في تعليم القراءة (يونيو 2019).


مقالات ذات صلة

1. حافظ على صحتك

5 نصائح لتحقيق النجاح المهني الخاص بك

يمكن علاج الملاريا أو الملاريا