• أبريل 19, 2024

التعبير عن الغضب ، أو ببساطة جزء من المعجم الشخصي ، والألفاظ النابية هو مفتاح "البقاء على قيد الحياة". على الرغم من أنك لا تصدق ذلك! تشير دراسة قام بها عالم النفس ريتشارد ستيفنز إلى أن طريقة التحدث هذه تسمح لك بالشعور بالأمان والأمان لمواجهة المشكلات التي تواجهها.

فهي أكثر من تشويه إدراكي ، فظاظة ترتبط ارتباطًا وثيقًا بحالات الإثارة العاطفية. أي أنها أيضاً جزء من لغة عاطفية تعبر عن الإحباط والغضب وحتى الحزن ، ولكن في الوقت نفسه تسمح للشخص أن يكتسب شعوراً بالهدوء "، كما أشار إليه البحث.

"٪٪ &٪ // $٪" ، نقص التعليم؟

فظاظة المستخدمة في الوقت والمكان ومع الأشخاص المناسبين هي مفيدة. لأنها لا تضر أو ​​تهاجم أي شخص ، ويمكن أن تكون فوائده مثيرة للدهشة. اكتشاف لهم بمعلومات من الطبيب النفسي نيل بيرتون !

1. يمنحك التحكم والقوة

خاصة إذا كنت تعيش في وضع سيئ ، لأن هذه التعبيرات تمنحك الشعور بالتفاعل مع الظروف وأنك تدافع عن نفسك. ما يمكن أن تزيد من ثقتك بنفسك احترام.

2. الحد من العنف الخاص بك

فبدلاً من ضرب شخص ما أو إلحاق الأذى جسديًا به ، فإن القساوة تقلق الغضب على التعبير الشفهي. ومع ذلك ، يجب أن تكون حذرا لأن الكلمة يمكن أن تؤذي من تحب. حاول توسيع هذه المشاعر السلبية في مساحة حيث أنت والأشخاص الذين تحبهم آمنون.

3. التواصل الاجتماعي

إذا كنت تأخذ ذلك في منطقة من الثقة ، لقاء بين الأصدقاء ، يمكن اعتبار فظاظة كدليل على الصدق والمرح والتسامح.

قد لا يكون قول الألفاظ البذيئة علامة على التعليم ، لكن ممارسته الخاضعة للمراقبة يمكن أن تفيد الصحة على المدى الطويل.