• أبريل 19, 2024

فوائد الصبار لا حصر لها. ومع ذلك ، فإن أفضل ما في الأمر هو أن استهلاكه من خلال العصائر يساعدك على إنقاص الوزن ، بحيث يمكنك الحصول على جسم صحي.

وفقا للمعلومات المنشورة على البوابة Livestrong.com ، عصير الألوة فيرا يسرع عملية الأيض ، لأنها تفضل الأداء الصحيح للجهاز الهضمي ويملأك بالعناصر المغذية.

بالإضافة إلى ذلك ، دراسة معهد Linuis Pauling للعلوم والطب ، في كاليفورنيا ، الولايات المتحدة ، الصبار هو مفيد جدا لتخفيف الانزعاج الناجم عن التهاب القولون ، وحرقة أو متلازمة القولون العصبي ، وذلك بفضل خصائصه المضادة للفيروسات ، ومضاد للبكتيريا والفطريات.

من جانبها ، فإن هافينغتون بوست يشير إلى أنه يمكنك الاستفادة من جميع فوائد الصبار من خلال العصير التالي ؛ من المستحسن شربه في الصباح. سوف تشعر متجدد!

عصير الصبار لفقدان الوزن

المكونات

1. جزء من الصبار ، بدون جلد
2. 1 كبسولات من فيتامين E
3. أناناس
4. أغاف عسل
5. جليد
6. ماء

إعداد

إزالة الجلد واستخراج الألوة فيرا هلام. ضعه في الخلاط وأضف فيتامين E والأناناس وقليل من الماء وعسل الأغاف حسب الذوق. مزج حتى يتم دمج جميع المكونات. فارغة في كوب بمكعبات الثلج وشربه على الفور.

يمكنك تغيير نوع فاكهة العصير حسب ذوقك ، أي يمكنك استخدام البابايا أو البرقوق أو العنب البري أو إضافة القليل من حليب اللوز. سوف تحب ذلك!

تابعنا علىGetQoralHealth و GetQoralHealth على Facebook و YouTube

هل تريد أن تفقد الوزن؟ اشترك معنا وتمتع بأداة GetQoralHealth الجديدة

الطب الفيديو: عصير للتخسيس و التخلص من السموم : شراب الصبار و فوائده (أبريل 2024).