الرضا الوظيفي يقلل من الإجهاد

نتائج دراسة حديثة لل جامعة ولاية بنسلفانيا يتناقض مع الاعتقاد التقليدي أنه أكثر من ذلك المجهدة يكون في عمل ماذا في منزل .

يؤكد الباحثون أن الناس لديهم مستويات أعلى بكثير منخفض من إجهاد في العمل في المنزل ، لأنها عادة ما تجد في حياتهم توظيف ملجأ أو الهروب من مشاكلهم.

هذا ، لأنه عند قياس مستويات الكورتيزول في الناس (هرمون ينتجها الجسم في حالات إجهاد ) خلال يوم العمل وعطلات نهاية الأسبوع ، وجدوا أن هذه المادة أقل عندما يكون الناس في بلدهم عمل هذا في بلده منزل .

 

الرضا الوظيفي يقلل من الإجهاد

في هذا الصدد ، سارة داماسكي يقول الباحث المسؤول عن الدراسة:

 

حقيقة أن هناك أقل من ذلك إجهاد في العمل في المنزل لا يعني أن الناس لا يحبون أن يكونوا في المنزل ، ولكن هناك عوامل قد تشير إلى أنه في توظيف هناك satisfactores .

وبالمثل ، في مكان العمل ، يجد الأشخاص أيضًا مهام تتطلب منهم التركيز والانتهاء منها ، والتواصل مع زملاء العمل ، وهذه بعض المهام المفيدة التي يمكن أن تفسر منخفض مستويات إجهاد .

 

مزيد من الضغط عليهم في المنزل

التحقيق يؤكد أيضا أن الرجال انهم يفضلون اكثر منزل هذا العمل ، لأنه على عكس نساء ، لديهم مسؤوليات أقل في المنزل.

عادة نساء لديهم المزيد من المسؤوليات والأعباء في المنزل ، على سبيل المثال ، فهي مسؤولة عن تربية من الأطفال ، من تنظيف والنظام في المنزل ، وهذا هو السبب في أنها تجد في وظائفهم مكانا مع المزيد من الإسقاطات وإمكانيات النمو.

في هذا الصدد ، و معهد البحوث النفسية (IIP) من جامعة فيراكروزانا تؤكد من جديد أن النساء اللاتي يكرسن أنفسهن للمنزل يعانين من المزيد إجهاد لأنه يشعر بالحمل الزائد ، ومع ذلك ، في المنزل حيث يشعرون بمزيد من الضغط لأن عملهم لا يكافأ أو قيمة.

لذا فإن فكرة "لا يوجد شيء أكثر مكافأة من أن تكون في المنزل" ، ستتغير إلى "لا يوجد شيء أكثر مكافأة من العمل". في حالتك ، أي واحد ينطبق؟


الطب الفيديو: ساعات العمل الطويلة لا تعني إنتاجية أكبر من الموظفين (مارس 2024).