يحقق بيئة صحية للمسنين

 

إن الاهتمام بالمناطق التي نقضي فيها معظم وقتنا أمر مهم ليكون أفضل نوعية الحياة . لهذا السبب ، نقدم لك بعض توصيات ، وفقًا لـ IMSS ، يجب أن تأخذ بعين الاعتبار ، إذا كنت تعيش أو تعيش مع شخص بالغ في السن.

 


تذكر أنه إلى جانب الحب ، الحب والحماية يجب أن يشعروا بالأمان التام لأنهم جزء أساسي من حياتنا. يحيط علما!

 


1.- إذا كان المنزل يقع بالقرب من مكان مزعج ، مثل طريق مزدحم أو طريق طائرة ، فمن الملائم الحد من الضوضاء باستخدام مواد عازلة مثل الفلين أو المطاط الرغوي أو وسادة مع الحواجز الطبيعية مثل النباتات والأشجار العالية.

 


2.- يجب أن تكون الأماكن الأكثر إضاءة هي المطبخ وغرفة الطعام والغرف ، حيث أنها أماكن تقيم فيها لفترة أطول.

 


3.- من المستحسن التأكد من أن قوابس الأجهزة الكهربائية غير متصلة بشكل دائم في الحمامات.

 

4.- تجنب التدخين وإذا كنت لا تفعل ذلك داخل المنزل وأقل ، في السرير.

 

5.- افتح النوافذ كل يوم ، بحيث يوزع الهواء.

 

6.- قم بتثبيت مفاتيح الإنارة في الأماكن التي يسهل الوصول إليها ، كما هو الحال في مداخل
الغرف والحمامات ، وكذلك في بداية الدرج ونهايته.

 

7.- ضع المصابيح الصغيرة في الليل في الأماكن الإستراتيجية. أيضا ، والحفاظ على الشموع والمصابيح اليدوية في متناول اليد ، بحيث يسهل العثور عليها ، في حالة فشل الكهرباء.


الطب الفيديو: دفاعكم: قانون حماية المسنين..هل يحقق القانون ما عجزت عنه الأخلاق (أبريل 2021).